为什么我全身发麻没有力气？

为什么我全身发麻没有力气，脚凉？为什么我全身发麻没有力气，脚凉？。

2016-09-25 12:33:02 举报

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匿名

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2016-09-25 12:33:02

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发高烧是人体和病菌作斗争的表现，当体温到38.5度以上就是高烧了，必须采取措施，以防发生晕厥等异常情况。退烧的方法有物理...[展开]

发高烧是人体和病菌作斗争的表现，当体温到38.5度以上就是高烧了，必须采取措施，以防发生晕厥等异常情况。退烧的方法有物理降温法，打退烧针，吃退烧药，多喝水，打吊瓶等。建议：人体容易缺水，多喝水有助于降温，水最好是白开水，一次不要喝太多，要多次喝较好。[收起]

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2016-09-25 12:33:01

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    你好！你说的这个情况可能是性肌肉酸痛症。平时运动少，突然一些运动强度大或者持续时间比较长的运动，如登山、溜冰等锻...[展开]

    你好！你说的这个情况可能是性肌肉酸痛症。平时运动少，突然一些运动强度大或者持续时间比较长的运动，如登山、溜冰等锻炼后出现的肌肉酸痛。其实大部分人都有这样的体会，比如我们去旅游，总会有这样的症状。
  原因主要是大量运动造成乳酸堆积，产生的乳酸不能及时排出，便造成了酸痛麻感。        一般来说，不用治疗，也能恢复，如果想要缓解运动后肌肉疼痛或者想缩短酸痛的时间，运动后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。
  
  局部抹擦扶他林药膏对缓解疼痛效果较好。此外，热敷、推拿、按摩等也能起到一定效果。预防肌肉酸痛最好的办法是运动前身体放松，做好热身准备活动，根据自己的情况，选择合适的锻炼方式，在不断增加运动量。[收起]

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