吃钙片有助于长高吗?打拳击有助于长高?[展开]
吃钙片有助于长高吗?打拳击有助于长高?[收起]
病情分析: 你好,如果说你现在才十六岁的话,那么肯定是可以继续长高的,因为你的骨骺线还没有闭合的,只要你注意刺激身体分泌...[展开]
病情分析: 你好,如果说你现在才十六岁的话,那么肯定是可以继续长高的,因为你的骨骺线还没有闭合的,只要你注意刺激身体分泌生长激素可以了,这样就可以促进骨骼变长的 指导意见: 建议的话就是说平时应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的,然后就是需要注意多 运动,晚上早点睡,这样身体分泌生长激素就可以很旺盛了,其他的钙片之类,如果有条件,吃点也不会有大的影响的[收起]
指导意见: 与身高相关的有两个因素,一个是遗传就一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。生活...[展开]
指导意见: 与身高相关的有两个因素,一个是遗传就一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。生活中能做的就是保证营养,增加钙质的摄入及吸收,保证睡眠,适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但不会说很快,要有一定的耐心。[收起]
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