我现在怀孕六个月老公腰间盘突出怎么？

我现在怀孕六个月老公腰间盘突出怎么办[展开]

我现在怀孕六个月老公腰间盘突出怎么办[收起]

2016-05-23 20:42:06 举报

同步

匿名

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2016-05-23 20:42:06

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你好，你的情况是腰椎间盘突出压迫坐骨神经。建议：早期需要卧床休息，应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，需卧硬...[展开]

你好，你的情况是腰椎间盘突出压迫坐骨神经。建议：早期需要卧床休息，应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，需卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。一般在产后自行恢复的。[收起]

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2016-05-23 20:42:06

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    一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），...[展开]

    一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。
  注意适当休息,不要过于劳累。    ，以免加重疼痛。
四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。
  注意适当休息,不要过于劳累。，以免加重疼痛。
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙。[收起]

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