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成都哪个医院看睡眠瘫痪症最好啊怎么走具体地址我妈妈得睡眠瘫痪症很长时间了吃了很多的药都没有什么好转不知道那位朋友有这方面的经验推荐一下很感谢?

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2016-11-02 06:22:11 举报
其他答案
2016-11-02 06:22:11
举报46 评论
您好首先建议你可以做体操等适当放松避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶水果(苹果香蕉梨等)小米粥酸枣仁粥莲子粉粥等.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.若效果不佳建议你去专业医疗中心治疗推荐你去重庆红十字博爱医疗中心去看看他们采用的中医三位一体平衡疗法效果很好的你可以去...[展开]

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