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首页> 体育/运动 >武术搏击 >学做灰指甲到哪里最好

深圳学武功到哪里可以学?

2016-11-12 12:56:36 举报
其他答案
2016-11-12 12:57:36
举报53 评论
     应该选择简单易学的动作和短小的套路。初学时,一般可先学习冲拳、推掌、弓步、蹬腿、高虚步、原地压腿和踢腿等动作。儿童肌肉伸展性好,力量不足,但是骨骼弹性强,因而可多做一些柔韧和协调的练习。  不宜做“腾空飞脚”和“旋风脚”之类的腾空动作,也不适合做“燕子平衡”之类的平衡动作,因为儿童长时间单腿支撑不容易站稳。    我们可多选择一...[展开]

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