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顺产后多久可以运动大家都有做产后运动吗?

顺产后多久可以运动大家都有做产后运动吗?[展开]
2017-05-30 02:01:54 举报
其他答案
2017-05-30 02:01:54
举报44 评论
半月就可以做些简单的有氧运动 一礼拜可以下床活动活动 但注意保暖 产后身体比较虚 稍微做点动作就会出汗 出汗后不能吹风 一定要保暖

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