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怎样做粥?

孩子不太爱吃饭,我想晚饭尽量吃点稀的,各种粥都怎么做?如果再配些小点心就更好了。请各位赐教。

  粥有很多的种,鱼肉粥,将青鱼,黑鱼。。。。批成片,用糯米和小米按1:1比例加水煮成粥,(如果小孩对糯米不太消化的话,可以少放或不放),粥要搅动以免底下煮焦,粥煮开花就可以放入鱼片,加少许盐和味精,少许葱花即可。
  
   皮蛋瘦肉粥也一样,将肉切成肉丝(肉丝过油或水煮一下),皮蛋切成丁,放入快要煮好的粥里,加...全部

  粥有很多的种,鱼肉粥,将青鱼,黑鱼。。。。批成片,用糯米和小米按1:1比例加水煮成粥,(如果小孩对糯米不太消化的话,可以少放或不放),粥要搅动以免底下煮焦,粥煮开花就可以放入鱼片,加少许盐和味精,少许葱花即可。
  
   皮蛋瘦肉粥也一样,将肉切成肉丝(肉丝过油或水煮一下),皮蛋切成丁,放入快要煮好的粥里,加少许盐和味精即可。 南瓜粥,将南瓜蒸或煮烂,捣成泥放入快要煮好的粥里加少许糖即可。 粥还有很多种我就不说了,看自己或他人的喜好放入各种东西或进补的东西。收起

2006-03-08 17:52:58
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    猪肝鸡蛋粥 【原料】猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。 【制法】猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可...全部

    猪肝鸡蛋粥 【原料】猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。 【制法】猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。 【功效】补肝明目。
   【用法】空腹食用,每日或隔日一次。 【应用】适用于夜盲症、视物不清。 猪肝陈米绿豆粥 【原料】猪肝、陈大米各100克,绿豆50克。   【制法】绿豆、大米淘净,加水适量,煮粥,快熟烂时,加入洗净、切碎的鲜猪肝,猪肝熟透即可食用。
  不宜加盐。 【功效】益肝明目,消肿。 【用法】可早餐食用。 【应用】适用于视力下降,两眼昏花。 鸡肝粟米粥 【原料】鸡肝2个,糯粟米(小米)60克,盐、水适量。   【制法】鸡肝洗净切碎,糯粟米(小米)淘洗干净,两者一同入锅共煮粥,粥熟,调味即可。
   【功效】益肝明目,滋阴养血。 【用法】食肝饮粥,每日1次,连服1周。 【应用】对视力不佳或视力减退者常服有益。 皮蛋瘦肉粥 煮粥用料:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量 要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要诀如下: 1,挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软; 2,煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时,放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并不油腻的; 3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是猪的哪一块肉,总之要保持一整块肉块不要切开(我一般用大约巴掌大,1-2厘米厚一块猪肉,如果条件许可,用猪腱肉更好味)。
    如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗净;如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥,那么要提前一天腌咸猪肉,方法如下:猪肉一块,冲洗干净,抹干,撒2-3茶匙盐,均匀涂抹在肉上,放冰箱下格(就是不会冻成冰的保鲜格)腌12小时或更长时间才可以入味; 4,煮粥的水要充分沸腾才下材料:大汤锅中放很多水,煮沸,才放材料。
    先下肉块、姜片,火不要关小,肉块到了沸水中,外面的部分遇热而熟硬,封住了里面的肉汁,这样肉煮了粥后也不难吃,然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋,而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮,皮蛋会融化,融入粥的味道中。
   5,先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分钟,然后再转小火煮1个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化; 6,粥的质感处理:在转小火煮了1个半小时后,把第二个皮蛋也切碎,同时把煮在粥中的瘦肉捞出来,用筷子扒拉,撕成丝丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小时,然后关火。
    第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,半小时可将第二个皮蛋煮得既没石灰味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋,而肉因为是水沸时下的,还保持了一定鲜味,撕成丝后放回粥中,特别好吃。
   这样煮出来的粥不必下盐,好味,而且下火,容易消化。如果粥有点粘底,请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮,要不粥会有糊味,我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮,水沸腾过程中,小调羹也被带动,可以防止粥煮粘底。
     。收起

2006-03-11 13:02:19
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