我女儿每天早上反复打喷嚏，流鼻涕，怎办？

    临床上常遇到家长询问，『我的孩子伤风流鼻涕,咳嗽反反复复好几个月都不好，服了抗生素、止咳药，咳嗽也是时常发作为什么?』,医师经详细的病史征询，体格检查后，往往发现许多孩子的感冒有这样的特点：咳嗽反复不断、痰液呈粘白状、揉鼻、揉眼、清晨起床时打喷嚏等等，如是上述症状，则要安排作进一步检查，例如肺功能及过敏性检测，以了解孩子是否患上了咳嗽变异性哮喘，过敏性鼻炎，而非普通的感冒。
    
咳嗽变异性哮喘，又称过敏性咳嗽，是一种非典型的哮喘，其发生与遗传的敏感体质和环境中的刺激物有关，部分患儿有过敏性疾病史，如湿疹、敏感性鼻炎、家族哮喘史，婴幼儿期有过某些呼吸道的严重感染等。
  
中医认为其发病原因是先天禀赋不足，后天调护不当，如：乳食失节引起肠胃虚弱、纳运失常、气血生化乏源，而致脾肺皆虚，痰湿内蕴，外加外邪侵袭，引动伏痰而发作。  
现代医学认为，咳嗽变异性哮喘，是患儿呼吸道慢性炎症的反应，这种炎症不是由细菌引起，而是变态反应炎症或过敏性炎症，使患儿的呼吸道具有高反应性各种激发因素，如：环境中的致敏原，花粉、尘螨、烟等，都可以引起呼吸道收缩狭窄，气流受阻，诱发或激发咳嗽，咳嗽是变异性哮喘儿的主要症状，多为刺激性干咳或少痰，无发热，常夜间、清晨或运动加剧。
    
咳嗽变异性哮喘，早期症状不典型，只表现为反复发作的咳嗽，但这种咳嗽反复不愈，同时又可能伴有不发热的“感冒症状”，如打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒等。家长应重视，不要延误治疗时机，影响孩子的肺功能。
  
中医可用“益气固卫”、“益肺化痰止咳”的方式来加以治疗。益气固卫则可用玉屏风散加仙灵脾、五味子、黄精、麦门冬等，以提高患儿的免疫功能，适于小孩反复性咳嗽，咳喘不堪时用。  益肺化痰止咳方面可选用紫菀、白前、板兰根、鱼腥草、白花蛇舌草、蒸白部、杏仁、当归、五味子、白芍、黄芩、生甘草等，以起润肺止咳，健脾化痰祛邪之功，对咳嗽频作痰多，痰稠色白或黄者选用，症状减轻后可改用益气固卫法。
  
在饮食调养方面该如何做?此类型患者的饮食要着重于固卫增免，健脾益肺，可用以下几种食疗加以改善。  
蛤蚧羹：
蛤蚧数对焙干研磨成末，每次取5克，加冰糖和水炖服。每日一次，可服20-30天。
  
银杏薏米羹：
银杏仁（去皮）10克，薏苡仁20克，同煮成汤。
沙参银耳羹：
南沙参10克、银耳25克，先将沙参煎汁备用，银耳加水同煮羹，待银耳酥烂加入沙参汁搅匀，加适量冰糖即成。  
若要化痰止咳，养阴润肺可选用：
苏子杏仁粥：
苏子6克、杏仁9克、陈皮6克，三种材料加水煎汁备用，梗米60克淘净，加上汁及适量水煮粥服用，每日一剂。
  对咳嗽多可作辅助治疗。
而儿童在平时饮食方面，应注意饮食荤素搭配均衡，以保持大便通畅，少食寒凉之物，此外菌菇类，如香菇、蘑菇、草菇、黑木耳以及豆类等，可提供丰富的植物性蛋白质，可增强人体的免疫功能，但也要适量食用。
    
生活起居也是疾病发展重要的影响要素，例如：在冷气房间要注意保暖，避免冷风直接刺激身体，平时也要运动，但避免剧烈活动，以免刺激咳嗽。并且少吃甜食及过分油腻辛辣食物。
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