得了白癜风的患者如何缓解自己的压力?[展开]
得了白癜风的患者如何缓解自己的压力?[收起]
注意力转移。白癜风患者有了烦恼之后,可以尽量的克制住自己的情绪,并且有效的将注意力转移。可以把自己的注意力转移到学校、工作、娱乐和自己的爱好上,这样都可以有效的缓解压力。
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