张***
2017-06-25 20:09:08
注意饮食和休息
孕产妇在生孩子的过程中身心都极度劳累,所以等孩子出生后要让孕产妇好好地睡一觉,请家属注意不要轻易去打扰...[展开]
注意饮食和休息
孕产妇在生孩子的过程中身心都极度劳累,所以等孩子出生后要让孕产妇好好地睡一觉,请家属注意不要轻易去打扰她。平时的饮食要注意有营养而且容易消化,要多喝水。应该要吃高营养、高热量、容易消化的食物,这样可以让身体尽快恢复,也能保证母乳的充足。记得不能吃寒凉、辛辣、带刺激性的食物,也不可以大补。另外,中的食疗也一定要对症来吃,不能自行乱补。
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