27岁的人,身体异常虚弱怎么办?

我今年才27岁,一直以来身体都是异常的薄弱,平时别人穿1件衣服,我可能要穿...[展开]

我今年才27岁,一直以来身体都是异常的薄弱,平时别人穿1件衣服,我可能要穿2件甚至3件,要不就会感冒.最近越来越不行了,感觉就像老人一样,一点生机都没有,心里好害怕呀,因为还要养老婆小孩,生活过得好艰难呀,谁能帮帮我,感激不尽呀![收起]

2006-02-21 16:47:56 举报

同步

匿名

好评回答

    你好!如果身体没有病的话,平时的饮食很重要,吃的要有讲究,合理膳食,保证营养的摄入要充分,注重质量,身体才能健壮起来。除此之外,身体的虚弱就需要用其他方法解决了,要调理自身体内阴阳平衡,使自身系统正常运转,养生就是保养生命,通过调摄保养,可以增强人的体质,提高机体对外界环境适应能力和抗病能力; 使机体的生命活动处于阴阳协调,体用和谐,身体健康的最佳状态, 从而延缓衰老, 减少疾病的发生。
     "调阴阳,和脏腑,通经络,葆阴精,重养神,顺天时,调气机"。 .....[展开]

    你好!如果身体没有病的话,平时的饮食很重要,吃的要有讲究,合理膳食,保证营养的摄入要充分,注重质量,身体才能健壮起来。除此之外,身体的虚弱就需要用其他方法解决了,要调理自身体内阴阳平衡,使自身系统正常运转,养生就是保养生命,通过调摄保养,可以增强人的体质,提高机体对外界环境适应能力和抗病能力; 使机体的生命活动处于阴阳协调,体用和谐,身体健康的最佳状态, 从而延缓衰老, 减少疾病的发生。
     "调阴阳,和脏腑,通经络,葆阴精,重养神,顺天时,调气机"。 由此来看,中草药保健品能够有这样的作用，也能够让人信服。 南方李锦记有限公司生产的中草药口服液就是这样,遵循了中医的养生原则。
  
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