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笑对人体有没有好处?

2006-01-31 19:38:48 举报
好评回答
    简单说有好处,但也要注意不要太过。
首先笑的过程中呼吸加深,是一个肺部运动的过程,使心、肺功能得到锻炼。
笑也是一种愉悦心情的表露,在这个愉悦的心情表露过程中,人的精神放松,肢体放松,相应的也促进一些激素的分泌,在这些激素的作用下,使人的血压升高,心跳加快,达到一种愉快的状态。
     中医讲喜伤心,也就是过喜对人是有伤害的。如果是老年人,血压高,心功能不好的人,前面提到,大喜使血压升高,心跳加快,那可能就有危险了,甚至生命危险,那真是“乐极生悲”.....[展开]
2006-02-03 15:17:50 0 评论
全部答案
2006-02-03 13:54:43
举报25 评论
笑啊,很有好处的,可以减慢衰老,使大脑神经兴奋,有利于提高工作学习效率的~~
2006-02-03 13:24:01
举报24 评论
至少比哭的好处多呀
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