这是什么原因今年我35岁？

今年我35岁，发现白了好多头发，这是什么原因[展开]

今年我35岁，发现白了好多头发，这是什么原因[收起]

2017-08-15 14:25:25 举报

同步

匿名

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2017-08-15 14:25:25

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一般白头多是血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因,中医的方法多是补肝血,补肾气,这种情况一般恢复较慢,建议找中医辨...[展开]

一般白头多是血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因,中医的方法多是补肝血,补肾气,这种情况一般恢复较慢,建议找中医辨证治疗调理.在平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理头发,慢慢就会改善的,[收起]

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2017-08-15 14:25:25

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  白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致。食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法。  ...[展开]

  白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致。食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法。    不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）。
  适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑。采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定效果的。[收起]

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