该怎么防止晕车？

    病情分析：
这个是属于晕动症：晕动症，原因是大脑接受到来自感觉器官的抵触信息：你的眼睛不能够明确同一个对照物的运动和车辆运动在内耳形成平衡的机制(之间的关系)。中枢神经系统对这种压力产生的应答是大脑中的恶心中枢活动。
  本病常在乘车、航海、飞行和其他运行数分钟至数小时后发生。  初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。可有血压下降、呼吸深而慢、眼球震颤。
  严重呕吐引起失水和电解质紊乱。症状一般在停止运行或减速后数十分钟和几小时内消失或减轻。亦有持续数天后才逐渐恢复，并伴有精神萎靡、四肢无力。  重复运行或加速运动后，症状又可再度出现。
  但经多次发病后，症状反可减轻，甚至不发生。
指导意见：
1。胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。
  途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。  此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
 2。鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。
  也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。　　
 3。桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。  可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
  　　
 4。风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。　　
 5。食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。　　
 6。伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。
    　7。指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。[收起]