白天我都不怎么在床上躺着？

母乳喂养的宝妈月子里都是怎么喂养的？宝贝出生第三天，昨天开始有初乳了。给孩子喂奶都是坐着，而且为了配合他喝奶，每次喂完'奶都腰酸的很，他们说这样以后很容易落下月子病，请问有经验的宝妈月子都是怎么喂奶的

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妈妈们产后恢复月经还可以给宝宝喂奶的么？宝宝快7个月了，该怎么办的呢？

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产后多久来例假？我女儿已经快四个月了，有哺乳，请问像我这样可能什么时候会来月经，有人说来月经后哺乳不好，有这回事吗？月经没来是子宫没完全恢复好吗？

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剖腹产后什么时候来月经啊我是剖腹产的,而且没有给宝宝喂奶,想知道这种情况应该什么时候来月经啊?现在38天了还没来,而且恶露也还是淡淡的黄色,跟平时的白带差不多,这正常吗?

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脚特别爱出汗还很臭，我产后一上都有这个问题的，这能用什么方法来去除的？

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产后抑郁症怎么治疗？

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 乳腺炎哺乳对小孩儿影响有哪一些啊？这样小孩儿还可不可以吃母亲的乳汁呢？

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月子病月子养是真的吗？请这里有相关经验的宝妈们，马上回答我。

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我刚生完宝宝才二十天，天气太热了，洗头洗澡都洗了。吹风扇也吹了。而且是对着吹的，我想问下有经验的...我刚生完宝宝才二十天，天气太热了，洗头洗澡都洗了。吹风扇也吹了。而且是对着吹的，我想问下有经验的妈妈们，这样会不会得月子病啊？万一得了有没有什么方法改正？急啊！请妈妈们帮忙解答一下！谢谢…

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顺产后护理孕妇有什么小建议？

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知道的宝妈说一下这两天发现小腿肌肉酸疼怎么回事啊？不会是月子病吧？[激动][激动][激动][激动]

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乳头皲裂怎么办？ 我在宝宝出生8天左右得了乳腺炎，现在还没有哺乳，每天用吸奶器吸奶，乳头已经出现皲裂了，乳头皲裂会慢慢好，还是要治疗一下呢？

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有婆婆跟没婆婆一样。月子里从来没有主动帮我带小孩，就送个饭，吃饭都是边吃边喂奶，什么都是自己弄，包括洗衣服，老公又上班，整天腰疼屁股疼，估计是好不了了，月子病都露下了。

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剖腹产后多长时间才会来月经？

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引产后出血不干净会并发什么病呢 ？

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非哺乳期急性乳腺炎该怎么办的呢？我现在已经给宝宝断奶了，该怎么护理好？

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顺产后多久来第一次月经才正常您好金医生：我顺产，小孩已100天了，到现在还没来月经，我是混合喂养的，产后两个月就同房了，请问到现在还没来月经正常么，多久来都是正常范围？我会不会怀孕了？谢谢！

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产后月经一直不来的原因是什么呢？

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产后抑郁症是怎么回事？

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产后月经异常是什么原因?

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月子病洗澡得了月子病艾叶洗澡后，要马上盖被子唔汗吗？不盖被行不行

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看(⊙o⊙)过来我宝宝快一岁了，一吹空调就胳膊凉痛，上网一查看是月子病，谁知道月了病怎么治丫，好烦丫，不能吹空调，冷风

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哺乳期乳腺炎发烧了还能喂孩子吗，这样的情况对奶水的质量有没有影响啊？

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宝宝一岁四个月了,妈妈得了急性乳腺炎还能哺乳吗

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顺产后的问题顺产后一个月就来了一次月经，可是现在宝宝4个月了，还没来第二次月经，这样不避孕会怀孕吗？我纯母乳喂养。

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顺产 月子里要盖被子捂汗么！我从生到现在就没盖过被子，晚上也是，里面穿秋衣秋裤，外面加个厚些的外套和裤子，每次喂奶和吃饭，都要出好多汗，身上摸着也凉凉的！白天我都不怎么在床上躺着，到处走动，可是盖被子睡觉又热的受不了，宝妈们你们是怎么做月子的啊，像我这样会不会留下月子病啊？

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产后喂奶时出汗　　我爱人生了宝宝以后，喂奶时总是出汗，而房间温度不高，为什么？应当如何调理？

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乳腺炎哺乳对宝宝影响大吗，这样的情况还继续喂母乳会不会留下病根啊？

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吃了紧急避孕药这个月还会排卵吗?产后2个月,来了月经.4日来的月经,15日吃的紧急避孕药药,18日来的月经,25日再过性生活,会怀孕吗?

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准妈妈入院分娩的行李清单表！内加解释要带多少，为什么带？  大家好，我是蛤妈，自从上次发了那个《史上最齐全的待产包清单》后，反响很好，蛤妈这次又编写了《入院分娩必带品》，这个不是月子的生活全部用品哦，只是说带进医院待产的用品，入院待产准备工作很重要，到时候缺这缺啥手忙脚乱，而且是迎接宝宝出生的这一刻，我们更得细心周全的准备好！  下面我已经归类好，并且加入了解释，让各位妈妈一目了然。根据个人育儿经验编写的。 宝宝用品 一：衣物3套（迎接宝宝出生的首要，就是确保宝宝的保暖，一下是分季节新生儿穿衣参考准则） 1：秋冬季节出生的宝宝：2件和尚衣+1件稍厚点的上衣+一个羊毛+一个外套+抱被 春夏季节出生的宝宝：2件和尚衣+一件稍厚点的上衣+一个薄外套+抱被 二：PP护理|身体护理|保暖护理 2：湿纸巾一包（出生不久后，会时常拉便便，我们可以借助柔软的湿纸巾来擦净PP，如果每次PP都用水洗的话，新生宝宝很容易着凉，准妈妈们切记！） 3：纸尿裤 NB30片（住院大概是2-7天左右，可以先准备几十片入院必备） 4：爽身粉 1盒（新生宝宝自胎刚分娩出，皮肤非常的柔嫩脆弱，为了避免更多的摩擦到宝宝幼嫩的肌肤而导致破皮，我们需要时刻干爽宝宝的身体，擦拭爽身粉，保持身体干燥爽滑，女宝宝在擦拭爽身粉的时候尽量避免接近生殖器官） 5：纱布尿布20片（可带可不带，夏季新生儿就要必备，在医院里24小时都用纸尿裤会令宝宝PP很难受，建议白天用水洗尿布，水洗虽然比较麻烦，但大人辛苦点值得的。） 6：沐浴洗发水可不带（一般住院宝宝都有享受护士阿姨洗澡按摩和游泳训练，医院自有） 7：尿垫2张（使用水洗尿布必备搭配，避免尿湿床单） 8：抱被1个（宝宝自胎体分娩后穿上衣物，需要马上套上抱被，即保暖又能起到一个防护作用，避免大人因为用力过度抱而弄伤宝宝） 9：浴巾2张（宝宝出生后，护士会先用浴巾擦拭新生儿身上的羊水，浴巾很重要也很多用。）10：婴儿被子1张（一般产房都会有配的，但是还是带上吧，以备不需之用，咱们当妈妈的多用点心为好。） 11：小毯子1张 （待新生儿穿上衣物包上抱被，别以为这样就能保暖了呀，其实不然，这个时候抱着宝宝出分娩房门口的时候应该盖上一张毯子挡风，千万不能让宝宝吹到风） 12：胎帽 1个 （胎帽可以保暖挡风，又能很好的保护新生儿脆弱的头部，必备！） 13：新生儿专用枕头（老封建认为新生儿不便宜用枕头，其实是不科学的，新生儿穿上衣物抱被后如果不垫上枕头的话，会显得在水平面上宝宝身高头低，不利于新生儿儿呼吸顺畅） 14：垫背巾5张左右（蛤妈建议夏季宝宝必须备用，宝宝后背流汗弄湿衣服会很容易感冒的哦，垫上这个吸汗巾真的很省事，湿了就轻轻从后背抽出来再继续垫上一张） 喂哺用品|小围嘴小毛巾 15：第一阶段奶粉1小盒（妈妈产后如果奶水没有及时分泌，这时候我们可以先用奶粉暂时代替喂养宝宝，同时妈妈也要通过正确的方法去通奶水，因为全世界最好的喂养方式还是母乳喂养） 16：小碗1个（住院期间也要间隔喂宝宝喝水哦） 17：小勺2个（喂水给宝宝喝或者搅拌牛奶，两用！最好选择硅胶软勺，切忌选择塑料勺子，边缘硬怕弄伤宝宝的小嘴唇 ） 18：葡萄糖1小包（到时候可能用不上，这个主要是为了退黄疸专用，先备点就好） 19：奶瓶2个（2个才能方便消毒换洗，最好一个玻璃一个PP， 玻璃摔碎永远还有一个PP在！喝水+喂养奶粉都可以） 20：奶瓶夹+奶瓶刷（奶瓶的必备搭配哦！消毒和清洗奶瓶必备，难道您要在高温下用手捞起奶瓶吗？奶瓶夹还可以防止大人手上的细菌间接到奶瓶上） 21：暖奶器1个（其实只需要买一个暖奶器就可以，蛤妈消毒奶瓶都是用一个不锈钢锅把奶瓶扔水里煮个15分钟即可，跟消毒器是一个原理的啦！宝宝要用的东西还很多，咱们该买的买，不需要买的能省就省。） 22：小毛巾或者纱布手帕共12条最少（擦嘴，擦脸，擦PP，洗澡·····很多用的，买多也不怕，我儿子现在还在用小毛巾擦口水喂饭啥的） 23：大瓶纯净水1罐（去超市买也行，或者从家里带水过去也行，医院的水有一股药水味道，虽然煮开了但是对宝宝和大人都不太好，尽量避免食用！） 24：电磁炉煮水锅 1个（一般住院都有配的，如果觉得公用的煮水锅脏的话就用自己家里带的吧，那种宽口的锅既可以烧水喝，也可以消毒宝宝奶瓶。） 妈妈用品 25：一次性内裤5条左右（根据入院时间来定数量吧，住院期间如果把水洗内裤弄脏了很麻烦也很尴尬，直接用一次性的比较方便，整个月子期间至少准备30条一次性内裤） 26：产妇巾10条（一定要准备啊！蛤妈那个时候带的不多， 下体出血量大一下子用完了，跟医院买一条15元，是一条啊！坑爹啊！ 不够再让家人去家里拿，别在医院买） 27：月子帽1个 （住院和出院都要戴！头部千万不能受风！不然以后事大） 28：月子拖鞋1个（秋冬季节就要选择全包跟，别让脚冷着了） 29：吸奶器1个（可以带也可以不带， 有些妈妈早开奶，肯定会涨奶的，必须借助吸奶器，用手挤掉乳汁乳房会容易变形） 30：睡衣2-3套（分娩后会在1-3天内经常出汗，虽然不能洗澡，但是我们能擦擦身子，替换掉满是汗味的衣服保持身体清爽） 31：睡裤单条的2条（如果后面给渗漏出来一些血迹了，就让家人帮忙换掉，不然也难受啊） 32：一次性防溢乳垫3片（住院就先用一次性的吧，扔掉也比较方便，水洗的适合居家用 ） 33:毛巾1条（分娩时出汗擦拭和住院后擦洗身子） 34：巧克力2条（我吃的是德芙的，勒令蛤爸买的，这分娩大事呢，要吃就吃品牌的，说实话，我顺产小蛤蟆真的是把毕生最大的力气都使出来了，巧克力补充了我体力是功臣！） 35：洋参水1杯（先让家人泡好在保温杯里准备着，分娩时要靠吃巧克力和喝洋参水来补充体力帮助顺产分娩） 36：月子牙刷3支（数量你们看着办，一天1-2支，一次性的，刷了就扔掉，不下床不沾水就能保持口腔清新，我推荐） 37：大外套1件（下床或者出院披上啊！我再唠叨一句，千万不要吹到风，问下大家，我是不是很唠叨，哈哈，我苦口婆心啦!） 住院生活用品 38：宝宝专用盆2个（要不同颜色才能区分，一个擦脸一个洗PP专用，不要混合，避免细菌交叉感染） 39：妈妈洗脸盆1个（这个住院应该有配的，羊毛处在羊身上，都算住院费里面了，那个垫在妈妈床上PP的一次性产褥垫医院也有配的） 40：水杯1个（最好去搞个吸管放上，吸管上哪里找呢？我那会是去买那个香飘飘几块钱的那种奶茶，让家人喝完奶茶，杯子和吸管我收上来了，没有扔掉，，那种吸管真的很好用，可以弯伸，方便妈妈不需要起身就能喝到水，特别是在分娩躺着的那个时候吸洋参水真的超级方便） 好了，终于写完了这份待产入院分娩必带品清单，您可要注 意了哦，这个不是月子里生活的用品清单哦，是住院的时候带去的妈妈和宝宝必备用品，这里面我列的非常详细周全，我列多些，想的周到些，这样能最大范围的让妈妈们多加参考，如果这里面还不够周全的话，那么您再根据个人实际需要再添加进去即可。 下面用一首诗句给我这篇帖子做个结尾吧！要顶帖啊！

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产后抑郁症的发病原因是什么?

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哺乳期急性乳腺炎应该怎么办呢？乳头都破了，还可以继续喂小孩子吃奶吗？

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孕妇产后多久来月经?

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每天都担心自己月子坐不好，婆婆不会照顾大家说月子怎么坐才好，婆婆怎么照顾？才不会落下月子病，小孩尿不湿自己换还是家婆换，小孩晚上哭怎么办

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我想怀宝宝您好,我是今年四月份自然流产的,具体因为什么原因流产到现在也不清楚,但是我流产后没有清宫,因为去医院检查,查了血,医生说照血的指标,我的小宝宝应该是流干净了,所以没有去清宫,一个月后我来了月经,第二个月,月经却推迟了十几天才来.我去药店买了测试纸,没有怀,第三个月开始,月经来了量就特别少了,往后每个月就越来越少,直到这个月来,月经就只有一点点,两天就没了,而且发现.平时有黄色块状粘稠物质,自从上次流产后,我一直没有做过任务避孕措施,可是就是一直没怀上,请问这是怎么回事?

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乳头皲裂怎么办乳头破裂的处理方法 　　1、乳头发生皲裂时，每次喂奶前先做湿热敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于乳头与宝贝的口腔含接。　　2、每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，让乳头保持干燥，同时让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。 　　3、裂口疼痛厉害时暂不让宝贝吸吮，用吸奶器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝贝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但不可轻易放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生奶疖、乳腺炎。

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产后婴儿护理方法多吗？哪种简单一点？

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产后抑郁症是怎么回事？

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宝宝只吃一侧奶，怎么办。 大多数年轻的妈咪可能都注意到，她们哺乳后两侧乳房不是完全一样的。这是因为哺乳时常忽略了一个重要的细节：宝贝们在吸吮妈咪的乳房时，常会偏爱一侧奶。 这些宝贝表现为，在吃奶时一定要先吸吮他偏爱的那侧奶，然后再吸吮另一侧;或者强硬地只吸吮他偏好的那侧奶，坚决拒绝另一侧。 宝贝有自己的某些小小的偏好是正常的，但如果彻底地拒绝某一侧奶就不正常，而且可能存在某些问题。这些偏好在任何时候都可能会产生，不过大多数这种习惯是在吃奶的头几周养成的。 专家解析： 为什么宝贝会喜欢某侧奶胜过另一侧奶呢？其实有两大主要原因——“妈咪的原因”和“宝贝的原因”。 来自妈咪的原因 1、左撇子右撇子 首先和妈咪是左撇子还是右撇子有关。绝大多数的人不是左撇子就是右撇子。很少有人左手和右手是同样得力的。妈咪自己也会有这种感觉。把宝贝放在一侧比另一侧要容易。正是因为如此。宝贝们也感觉一侧比另一侧要躺得舒服。 2、乳房不对称 有时候的确是因为妈咪两侧的乳房不一样。如某侧乳房以前动过手术，某侧乳头较瘪不容易吸出奶来。某侧乳房有乳腺炎等等，导致妈咪两侧的乳腺通畅情况不一样，奶水多少也不一样。有些新妈咪常常出现一只乳房奶水充足。而另一只较少的情况。这样，宝贝就喜欢吃比较好的那侧，因为吃起来省力。 3、吃奶时遇惊吓 如果在吃奶的时候。发生了某些令宝贝不安的情况，宝贝会把不愉快与当时吃的那侧奶联系起来，以后会尽量避免吃那侧奶。如附近有狗突然狂吠，惊吓到宝贝，或者妈咪突然因为宝贝咬疼了大叫。一些很敏感的宝贝在有过一次如此遭遇之后。就会有所反应。 4、妈咪体内有病变 还有一种很少见的情况。当有肿瘤在一侧乳房开始生长时，宝贝会拒绝吃这一侧的奶。即使他以前两侧的奶都吃得很好。因此。妈咪应该去看医生以排除这种情况。 来自宝贝的原因 1、宝贝生病 如果宝贝耳朵有感染或者鼻塞，躺在患侧吃奶会有疼痛和不适感。所以只偏一侧吃奶。 2、习惯性侧卧 为了减少窒息。父母通常让宝贝睡觉时仰卧。这是好的，但宝贝通常是把头扭向某一侧，而且总是扭向这一侧。这样。就容易导致宝贝的颈椎肌肉一侧长一侧短，也就是斜颈，使宝贝感觉卧向一侧时不舒服，他会偏向另一侧。 3、其他原因 比如疝气、胃的问题、神经方面的问题，都可以是弓I起宝贝只吃一侧乳房的原因。 那么，当一侧奶比另一侧奶更受宝贝欢迎时，妈咪该怎么办呢？ 1、从一开始哺乳。妈咪就要坚持两边换着喂奶，如每隔5分钟一换。 2、如果你怀疑宝贝身体某处疼痛是问题所在，那么用枕头或者球垫在宝贝的身体下方，这样宝贝就不是侧身躺着：或让宝贝躺下。就像睡觉姿式那样，不过这样妈咪会觉得不够舒服，需要坚持哦。 3、找一个安静的地方喂奶。观察宝贝的微妙“发言”，并及时作出反应。给宝贝爱抚。唱歌，或谈话。也可以减少宝贝的不适。 4、喂奶前先抱一会儿宝贝，让他的头贴着他不喜欢的一侧。妈咪跟他说话。玩耍，在他忘情而毫无防备的情况下，悄悄塞入乳头。久而久之宝贝会习惯的。 5、如果是妈咪某侧乳头较瘪不容易吸出奶来。或某侧乳房有乳腺炎等等。那么需要时间来解决问题。不过，在此期间妈咪需要把奶水用泵奶器给泵出来，以保持这侧奶的泌乳功能。通过吃奶还可使乳腺通畅，所以越是泌乳少的一侧乳房，越需要多让宝贝吸吮。 6、让宝贝在饥饿的时候先吃奶少的一侧。奶水是越吃越多的。这时。因为宝贝饥饿感强，吸吮力大。对乳房刺激也强。这样奶少的那一侧乳房泌乳就会逐渐增多。

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产后哺乳期来月经还可以继续给孩子喂养吗？有哪位宝妈能告诉我？

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赵大夫，您好 我今年24岁，未婚。怀孕5个月整（没早孕反应，四个月才偶然察觉，B超显示胎儿发育健康，正常，虽然月经很不调，所以没有怀疑到是怀孕）。 考虑到彼此年龄还小，男方也建议打掉胎儿。但考虑到引产后的身体问题，所以想详细请教您解答。 1.昨天去医院检查，脓细胞两个加号，大夫说炎症消除后才可引产。请问脓细胞是什么细菌感染？严重吗？ 2.月经越来越不调，时间越拖越长，年前居然到了四个月才来一次，去大医院做引产有影响生育的可能吗？加上我月经不调，炎症多，会影响生育吗？我的这种身体情况下，您本人建议引产吗？ 3.引产有生命危险吗？过程中很痛苦吗？ 4.最近几天经常拉肚子，有一次下边很疼，但时间不长。 5.如果做引产的话，前后都要注意什么？您能给些建议吗？手术后至少休息多少天才可以正常工作？ 6.还有一点，我和男友同居两年多，从来没有采取过避孕措施，这是第一次偶然怀孕，引产后怀孕机会会不会存在降低的可能性？ 期待您的答复。谢谢。

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产后3各月了晚上睡觉还出汗是剖腹产，晚上睡觉总出虚汗。月子里最多，现在孩子都3个月了，晚上还出汗。 去医院开了点中成药，益气固表的，吃了也没怎么见好，晚上还出汗。怀孕前也曾出虚汗，但没这么厉害。谢谢先。

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产后阴道为什么会噗噗响？

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哺乳妈妈吃治疗乳腺炎的药，能给孩子喂奶吗？我生下宝宝快满三个月了，这几天不小心得了乳腺炎，医生给我开了一些药，那么我吃药期间能给孩子喂奶吗？

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哺乳期乳腺炎到底该怎么办啊？还能给宝宝提供奶喝吗？

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待产必备物品 卫生用品： 1、 夜用卫生巾一大包（住院就几天，出院之前量都很多，选夜用的） 2、 卫生纸一卷，抽纸一大包，卫生纸用量挺大的，自己和家人来了都用，而且在医院病房里也不会用抹布，所以连擦桌子都用卫生纸。 3、 一次性床垫医院买的一包，所以不必自购。 参考：我前后一共住了3天，用了一包抽纸（带200抽的那种），一卷卫生纸没用完。 衣服： 1、 换洗内衣1套（进医院自己穿着一套呢）。因为产科病房是恒温的，即使是冬天，都不会太冷，所以衣服不用带那么多，还有袜子。 参考：我11月生宝宝的，入院时穿的平时的衣服，出院时老公给我拿来了帽子和绒睡衣。 洗漱： 牙刷、牙膏（漱口水最好），毛巾大小各一条（生完宝宝出汗特别多，用大毛巾沾热水擦擦身体），梳子（因为生宝宝就把头发减短了，除了术后第一、二天伤口痛，其他时间也一概把头发梳整齐，看着也精神）、盆四个（洗脸洗脚擦身、宝宝拉便便可以洗下小屁股） 宝宝用品： 1、 纸尿裤S型（出生型）一大包、湿纸巾一大包、爽身粉（给宝宝换尿布时小屁屁上擦点防止红屁股） 2、 葡萄糖、奶粉一盒（产后奶少时、剖腹产暂喂不了奶时用）、奶瓶一个（每次用完就拿去用开水烫消毒）、软小勺（宝宝刚出生时要喂葡萄糖水） 3、 出院时用的衣服，宝宝衣厚薄各一套，抱被中厚一条，袜子一双。 参考：我11月生宝宝的，当时天气还算暖和，所以我宝宝的只带这些，在医院时，医院里会给宝宝穿医院的衣服，不必多多带去，医院也不允许。 其他： 1、 饭盒（大小套装）、碗、水杯、吸管（对剖腹产的MM这个一定要有，术后1-2天喝水、吃稀饭都得靠它了）筷子、勺等 2、 手机、充电器 3、 拖鞋 4、 棉签、口罩若干（奶多时的可以垫一下，防止弄湿衣服）、毛巾（奶胀挤不出时用来热敷乳房） 5、奶锅（热菜用）、小蜡炉（蜡、蜡炉医院有卖，用蜡来烧煮东西，当时还人用这个煮鱼、炖鸡，强汗啊，我们只是煮甜酒、热菜） 6、热水瓶（医院有发，可以不用带，我们当时不知道就自带了） 注：顺产妈妈生产时应该要带些吃的，例如：巧克力

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产后妈妈乳房如何护理呢？

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产后气虚,总爱出汗,爱感冒.怎么办?

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我老婆最近哺乳不当，患了乳腺炎我老婆最近哺乳不当，患了乳腺炎，现在又可能要开刀！只能给宝宝断奶了。。。宝宝15天了，请问大家都买的什么奶粉啊？

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宝妈们顺产侧切都是怎么喂奶的？从生下宝贝感觉最辛苦的就是喂奶了，奶又痛又胀！最痛苦的就是坐着喂宝宝因为侧切屁股好疼，腰也好痛，现在腰痛好怕以后出月子留下月子病以后腰痛！各位宝妈你们都是怎么喂的，教教我，谢谢啦……

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母乳喂养，专家解读 母乳喂养，专家解读 作者：lily 指导专家/国际母乳会哺乳辅导 小巫 来源：《母子健康》 母乳喂养，是身为妈妈的一项神圣的使命，新妈妈准备好了吗？母乳喂养不是一件容易的事，在喂养的过程中，各种问题层出不穷，妈妈们如何解决呢？如何将母乳喂养坚持到底呢？ 世界母乳喂养周 国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”，使全社会积极鼓励和支持母乳喂养，拓宽母乳喂养的内涵，创造一种爱婴、爱母的社会氛围。 世界母乳喂养宣传周是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。目前在全球已有120个国家参与此项活动。　 母乳的好处 母乳喂养有诸多好处：母乳中含有婴儿出生后4～6个月内生长发育所需的多种营养物质。母乳清洁、卫生、新鲜、无菌，经济、方便、温度适宜，是初生婴儿理想的食物。母乳尤其是初乳含有丰富的抗感染物质，能保护婴儿少患病，提高婴儿对消化道、呼吸道和某些传染病的抵抗力。母乳中的某些物质为婴儿脑神经细胞发育所必需，有利智力发展。 历年世界母乳喂养周主题 1992年：医院一开始即友善地对待婴儿 1993年：对妈妈友善的工作场所 　　 1994年：母乳喂养：让守则生效 　　 1995年：母乳喂养：增强妇女的权力 　　 1996 年：母乳喂养：护理的责任 　　 1997 年：母乳喂养：自然的方式 　　 1998 年：母乳喂养：最好的投资 　　 1999 年：母乳喂养：终生教育 　　 2000 年：母乳喂养：你的权利 　　 2001 年：资讯时代的母乳喂养 　　 2002 年：健康的妈妈和健康的宝宝 　　 2003 年：母乳喂养——幸福的源泉 　　 2004 年：健康的妈妈和健康的宝宝 　　 2005 年：母乳喂养和家庭食物 ——关爱与健康 　　 2006年：守则观察：保护母乳喂养的25年 　　 2007年： 母乳哺喂——第一个小时拯救100万个婴儿 　　 2008年： 支持母乳喂养，获得人生第一块金牌 　　 2009年：紧急状态下的母乳喂养 母乳喂养关键点 母乳喂养，给新妈妈们更多挑战，如何才能顺利进行母乳喂养呢？一些关键点不可不知。 30分钟内接触并吸吮 在宝宝出生后的30分钟内，当脐带一断，擦干净婴儿身上的血迹后马上让宝宝趴在妈妈胸前，然后在护士的帮助下让宝宝吸吮妈妈的乳头。这样的接触最好能持续30分钟以上。为什么要这么早而且还要持续一定的时间呢？因为新生儿在出生后20～50分钟时正处于兴奋期，他们的吸吮反射最为强烈，过后可能因疲劳而会较长时间地处于昏昏欲睡的状态中，吸吮力也没有出生时那么强了，因此要抓住这一大好时机，让宝宝尽早地接触妈妈，尽早地吸吮乳汁，这样会给宝宝留下一个很强的记忆，过一两个小时再让他吸吮时，他即能很好地进行吸吮。 由于尽早地让婴儿吸吮了乳头，可使使妈妈内产生更多的泌乳素和催产素，而母婴间持续频繁的接触，使这些反射不断强化，从而达到了理想的程度。这样妈妈的乳汁在婴儿出生后马上就开始分泌了（而没有经过早吸吮的妈妈，大约在2天左右才开始泌乳）。当妈妈看到宝宝学会了吸吮，乳汁正源源不断地流入宝宝的口中，心中无比欢欣，对进行母乳喂养一定会满怀信心。 按需哺乳，而不是按点儿 分娩后应让宝宝一直睡在妈妈的身旁或身边的小床上，始终不要分离，因为这样才便于按需哺乳。所谓按需哺乳就是宝宝饿了随时让他吃，不要硬性规定时间。新生儿每24小时之内需要哺喂8~12次甚至更多，频繁的哺喂不意味着乳汁不足，而是宝宝在帮助妈妈建立恰当的乳汁分泌量。妈妈感觉乳房胀满或宝宝睡眠时间超过3小时，就要把宝宝叫醒予以喂奶。为什么要这样做呢？因为产后一周是逐步完善泌乳生理的关键时刻。泌乳要靠频繁吸吮来维持，乳汁越吸才能越多。此外，对新生儿来说，最初一周内要适应与在子宫内完全不同的生活，非常需要一种安慰，而吸吮乳头则是他们所渴求的最好安慰之一。正因为婴儿的不断吸吮，才使使妈妈泌乳功能的不断完善，而乳汁大量分泌，这既满足了宝宝生理上的需要，也满足了心理上的需要。婴儿睡在妈妈身旁，当妈妈看到她的宝宝各种可爱的表情，听到宝宝的哭声，便能促使喷乳反射的产生；宝宝由于经常看到妈妈微笑的面容，闻到奶香的气息，听到熟悉的声音，得到深情的爱抚，则不但能增进食欲，还有利于神系统的发育。 哺乳姿势正确 乳汁分泌的多少与喂哺的技巧也有着一定关系。无论是躺着喂、坐着喂，妈妈全身肌肉都要放松，体位要舒适，这样才有利于乳汁排出。 宝宝的胸腹部要紧贴妈妈的胸腹部，下颏紧贴妈妈的乳房。妈妈将拇指和四指分别放在乳房的上、下方，托起整个乳房（成锥形）。先将乳头触及婴儿的口唇，在婴儿口张大，舌向外伸展的一瞬间将婴儿进一步贴近妈妈的乳房，使其能张大嘴把乳头及乳晕的大部分吸入口内，这样婴儿在吸吮时既能充分挤压乳晕下的乳窦（乳窦是贮存乳汁的地方）使乳汁排出，又能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳和喷乳反射，只有这种正确的吸吮动作才能起到使乳汁越吸越多的目的。如果含接姿势不正确，婴儿单单含住妈妈的乳头，则不能将乳汁挤出来，婴儿因吸不到乳汁，就拼命加压于乳头，往往可造成乳头破裂、出血，喂奶时妈妈会感到刺激疼痛，因为疼痛会减少哺乳次数，缩短哺乳时间，这样乳汁分泌就更趋于减少。 新生儿不要用奶瓶 如果宝宝生下来后，用过奶瓶喂奶或糖水，可能出现“乳头错觉”，也就是宝宝虽然很饿，也不愿吸吮妈妈的乳头，刚吸一两口就大哭不停， 这是因为用奶瓶喂养与妈妈哺乳时婴儿口腔内的运动情况是不同的，用奶瓶喂养时橡皮奶头较长，塞满了整个口腔，婴儿只需用上、下唇轻轻挤压橡皮奶头，不必动舌头，液体就会通过开口较大的橡皮奶头流入口内。而吸吮妈妈乳头时婴儿必须先伸出舌头，卷住乳头拉入自己的口腔内，使乳头和乳晕的大部分形成一个长乳头，然后用舌将长乳头顶向硬腭，用这种方法来挤压出积聚在乳晕下（乳窦中）的奶汁。相比之下，橡皮奶头和人的乳头无论在形状、质地及吸吮过程中口腔内的动作都截然不同。吸吮橡皮奶头省力，容易得到乳汁；而乳房必须靠有力的吸吮刺激才能促进泌乳和喷乳（下奶），这种更加费力的吃奶技巧是在锻炼宝宝的面部与口腔肌肉，为将来语言功能的发展打下良好的基础。如果婴儿拒绝吸吮妈妈的乳头，这样就严重地影响了母乳喂养的顺利进行。所以，你得千万注意，不要用奶瓶及橡皮奶头进行喂养。　　 给宝宝初乳 一般出生以后三到五天分泌的都是初乳，颜色有的发灰，有的发亮，初乳的营养价值非常高。初乳当中含有很多抗体物质，可以保护宝宝免受很多疾病的侵袭或者感染。 前奶后奶都要吃 两侧乳房要轮流喂，每次吃完一边再换一边，上下顿轮流。 乳汁分前奶和后奶。喂奶时，先吸出来的奶叫“前奶”，外观较稀薄，富含水分、蛋白质，是给宝宝补充水分和蛋白质的，纯母乳喂养的宝宝，在出生后6个月内一般不需要额外补水。后奶外观色白比较浓稠，富含脂肪、乳糖和其他营养素，是给宝宝填饱肚子和提供热量的。因此，两种奶都要给宝宝吃。 早期乳房排空 每次哺乳后进行乳房排空能使乳腺导管始终保持通畅，乳汁的分泌排出就不会受阻。乳汁排空后乳房内张力降低，乳房局部血液供应好，也避免了乳导管内过高的压力对乳腺细胞和肌细胞的损伤，从而有利于泌乳和喷乳。有些婴儿可能在出生的最初几天吸吮无力或吸吮次数不足，因此，在吸吮后排空乳房就显得更有必要。这额外的刺激能通过泌乳反射促使下次乳汁分泌增多，这样才能婴儿日益增长的需要。 母乳喂养疑问解答 母乳喂到宝宝多大？ 美国儿科建议母乳喂养最好能够喂到2岁，联合国儿基会和世界卫生组织建议母乳喂养最好能够坚持到2岁，之后是根据母子双方的意愿来决定需要喂多久就喂多久。 我怎样帮助宝宝含住乳头和乳晕？ 1.在宝宝张大嘴时，帮助宝宝含住乳头和大部分乳晕，因为挤压乳晕才能使乳汁流出，仅仅吸吮乳头，会使乳头疼痛，而且由于吸吮到的乳汁少，宝宝可能哭闹甚至拒绝吸吮。 2.若妈妈乳房很大，应用食指和中指乳晕根部托按乳房，以免妨碍宝宝鼻部通气。这样做还可以防止奶水流得太快，引起宝宝呛咳。 3.奶胀时乳头的伸展性差，宝宝不能有效地吸吮，这时可用手将乳汁挤出一些，或用热毛巾敷敷，使乳房柔软、帮助宝宝有效地吸吮。 宝宝正确含住乳房的姿势，是乳房在宝宝口内被伸展成一个奶头。 我的奶水没下来，宝宝会不会吃不饱？ 凡是正常的新生儿出生时体内已储备了一定的水份和热量，而且婴儿初生时胃容量很小，初乳虽然量不是很多，但只要婴儿频繁地吸吮还是完全能满足婴儿需要的。如果喂糖水或配方奶，会妨碍日后母乳喂养的顺利进行。婴儿被喂饱糖水或牛奶后失去了渴求吸吮母乳的欲望；乳头由于得不到频繁的吸吮刺激，乳汁分泌就会减慢、减少，到头来，就会人为地造成不乳汁不足的现象。 胀奶怎么办？ 有的妈妈在刚刚生完宝宝的第一周，会出现胸部十分肿胀、敏感、发热、有肿块、胀得很不舒服，有时一直会胀到腋窝的位置，可能还会有一点点发烧。这就是胀奶的现象。胀奶只是暂时的现象，等到宝宝能够很好的含住乳头并吃到需要的奶量时，情况会慢慢有所好转。 妈妈们要记住胀奶是个有利的信号，它说明：您正在分泌喂养宝宝的乳汁，并且很快，在宝宝的帮助下，妈妈会分泌适合的奶量。这时妈妈要注意以下几点： • 戴支撑性好的胸罩，晚上睡觉时也不要摘下来。确保胸罩合身，不会过紧。 • 多给宝宝喂奶，每2～3个小时喂一次，即使这样需要把宝宝叫醒也没关系。每次要让宝宝左右两边乳房都吃到。 • 如果奶水太充足，可以偶尔用吸奶器吸出过多的奶水，这不会使问题加重。 不胀奶就说明乳汁不够吗？ 不胀奶是因为没有乳汁！这种说法是不对的，第一胀奶与否和有没有乳汁是没有关联的，胀奶不代表乳汁多，没胀奶也不代表乳汁少，泌乳原理就是越吸越多。 我的乳汁颜色发灰，很淡，怎么办？ 你看到的，是“前奶”，成分大部分是水分，是给宝宝解渴的宝宝越吃，母乳越浓，到最后，会分泌象奶油一样的“后奶”，是给宝宝解饿的。母乳会根据宝宝的成长情况，自动调节每一次的分泌，满足宝宝的需求。 我的奶水不足，怎么办呢？ 让宝宝频繁吸吮，是个好办法。频繁哺喂，24小时之内喂12次以上。如果有条件，安排几天时间，让宝宝不离自己身体，把宝宝整天抱在怀里，一有机会就喂奶；这样坚持三天，肯定见效。喂完一边乳房，换一边继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次，乳汁不会被吃干的，而是越吃越多。如果已经混合喂养，逐渐减少奶粉次数，而且不要先喂母乳、再喂奶粉，而是在确认母乳不足的情况下，另外加一顿奶粉。要让宝宝有几顿纯粹吃母乳，不期待着奶粉。 怎样保证母乳质量？ 要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，妈妈的热能及营养素的需要也相对增加，所以每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合；要特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等；在两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。 此外哺乳期的妈妈应保证钙质的摄入，多吃含钙丰富的豆制品、奶制品，为宝宝提供优质“奶源”。 喂奶时乳头疼痛怎么回事？ 这往往是因为哺喂姿势不正确引起的。如果妈妈发现乳房疼痛，马上让宝宝中断吸吮，重新调整姿势。大多数的时候是因为宝宝含乳头含的不够深，哺乳时不仅是要含乳头，而要让宝宝尽可能含住乳晕，所以喂奶的姿势和衔乳的方式是产生乳头疼痛很重要的一个原因，妈妈的姿势做好了，宝宝嘴张的足够大，乳房疼痛自然会消失。 宝宝吃饱了吗？ 有些妈妈不知道宝宝的奶量，总怕宝宝吃不饱。仔细观察：你的宝宝是否会自动吐出奶头；每天是否换6～8次很湿的尿片以及排大便2～5次；他的体重每星期是否平均增加100克到200克左右；他的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性，如果一切正常，那就说明宝宝吃的很好！ 怎样让“乳头错觉”的宝宝接受妈妈的乳头？ 要宝宝接受妈妈的乳头，不要在他饥饿的时候让他吃母乳，那样他只会因为愤怒而更加拒绝乳头。最好在他还没饿的时候，试着给他乳头。在他接受乳头之前，你需要把奶挤出来给他吃，每次喂奶自己来，不要别人帮助，让宝宝尽快熟悉接受躺在妈妈怀里靠近乳房的姿势和感觉。 我的宝宝总是吃着奶入睡，怎么办？ 几乎每个宝宝都喜欢吃着奶入睡，因为母乳中有令他们放松的荷尔蒙，也是辅助宝宝入睡的最佳手段。这不是什么毛病，而是正常表现，没有必要改掉。如果你觉得宝宝还没吃饱就睡着了，可揪揪他的耳垂或小脚，或者更换尿片，让他醒来继续吃。 奶水太急怎么办？ 如果奶量充足，奶水喷出较急，婴儿有呛奶的现象，或婴儿吸吮、吞咽不协调时，可用食指和中指呈“剪刀式”状夹住乳房，以减缓乳汁流量。如果需要减少乳汁分泌量，一个有效的方式是在几个小时之内仅仅提供一边的乳房，在接下来的几个小时之内仅仅提供另一边的乳房，而不是每次两边都喂。 用不用给新生宝宝喂水？ 一般来说，出生6个月的婴儿用纯母乳喂养时，最好不要额外喂水。一方面，母乳中含有宝宝成长所需的一切营养，特别是母乳80%的成分都是水，足以满足宝宝对水分的要求，而果汁等其他饮料更不应该喂。另一方面，如果过早、过多地给宝宝喂水，会抑制宝宝的吮吸能力，使他们从妈妈乳房主动吮吸的乳汁量减少，不仅对宝宝的成长不利，还会间接造成母乳分泌减少。 感冒了，要不要给宝宝停母乳？ 在感冒发作前，宝宝已经接触到了感冒病毒，母乳里就有宝宝最需要的抗体。继续哺乳也会帮助你得到适当的休息，突然断奶对母子双方都是百弊而无一利。如果妈妈需要用药，最好咨询一下医生，有些药物不会对婴儿产生影响，有些可不一定。 吃母乳还要给宝宝额外补充营养吗？ 美国儿科学会建议，婴儿甚至包括比较大的宝宝，每天需至少400个国际单位的维生素D。维生素D是促进宝宝身体吸收钙的重要营养元素，它才是预防佝偻病的关键。 特别强调，母乳中维生素D含量极少。对于全母乳喂养的宝宝，应该每天接受400个国际单位的维生素D。而吃配方奶的宝宝，就可以通过配方奶的营养素量表中换算，得出他摄入了多少维生素D，如果不够400国际单位，那就需要再另外口服一些。 上班时不能回去给宝宝喂母乳怎么办？ 由于工作不能定时给宝宝喂母乳，不得已将母乳喂养中断了。其实不一定非这样不可。可在上班前将乳汁挤出，然后冷藏，但必须在12小时内喂完。要是想保存一周左右，就应采取冷冻的方法。无论采取哪种方法，都应先用清洁的手把乳汁挤出，此后立即装入已消毒过的干净奶瓶中或冷冻塑料袋里，同时记录时间、日期和奶量。冷藏保存在能保持4℃以下的冰箱中可以存放8天，冷冻保存则是把乳汁挤出后放进冰箱单独的冷冻室或者独立的冷冻柜，可以保存4-6个月，。不要把挤出的乳汁放进装有原先挤的乳汁的冷冻容器里。 解冻母乳时不要使用微波炉加热，温度太高会把母乳中所含的免疫物质破坏掉。可把容器放在盛有温水或凉水的盆里解冻，着急用时用流水冲。解冻后的母乳需在3小时内尽快使用，而且不能再进行冷冻。上班期间也可把乳汁挤出，存放到冰箱内，下班时用保温袋带回家中。 6个月以后，母乳就没营养了，是这样吗？ 这个说法是毫无科学根据。6个月以后，婴儿成长所需养分，单纯依靠母乳已经不够，需要添加辅食。 婴儿在1岁之前，母乳仍是主要食品和营养来源。每一位妈妈的乳汁都是为她的宝宝特别设计的，母乳会根据宝宝的需要，一天不同的时候也都在变，宝宝几个月，或者1岁，一岁多母乳会根据宝宝的需要自己调理。而且母乳里头有很多免疫力的功能，所以如果妈妈在外面接触到任何病菌，一些免疫物质都直接入到宝宝的身体里，帮助宝宝来抵抗各种感染。 吃过母乳后，还能喝下去50毫升配方奶，是因为母乳不够吗？ 母乳喂养的宝宝，即使吃饱了母乳，还能够再吃下去50到100毫升的配方奶。这并不表明他们仍然饿，而是新生儿的一种天性，就好比一个吃饱了饭的孩子还能吃下一块巧克力一样。有些宝宝吃完奶粉就安静了，家人误以为这是因为母乳没吃饱，奶粉喂饱了。实际上宝宝只是需要额外的吸吮，奶粉不过是满足了这个吸吮要求，所以宝宝安静下来，宝宝其实并不需要这些额外的卡路里。最好的满足，依然是妈妈的奶头。 患上乳腺炎要不要停止哺乳？ 不用断奶，当妈妈感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤开始发红时，不但不要停止母乳喂养，而且还要勤给宝宝喂奶，让宝宝尽量把乳房里的乳汁吸干净。 而当乳腺炎局部化脓时，患侧乳房应停止哺乳，并用手挤奶或用吸奶器将乳汁排尽，促使乳汁通畅排出。与此同时，仍可让宝宝吃另一侧健康乳房的母乳。 哺乳期的母亲一定要保持乳汁通畅,因为乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素,绝不可忽视。如定时哺乳,每次将乳汁吸尽,如吸不尽,可用吸乳器或按摩挤出,以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠,易发生凝乳阻塞乳管,要多进汤液饮食。 链接：回归自然哺育 国际母乳会对母乳喂养妈妈的态度：我们坚信母乳是婴儿最佳的食品，像世界卫生组织以及美国卫生部一样，我们鼓励妈妈们母乳喂养宝宝到2岁。如果因为种种原因不能坚持到2岁，喂到1岁也很好。如果不能做到这一点，喂几个月也是很好的努力。如果连几个月都做不到，那么哪怕只喂过几天，宝宝吃到了世间最珍贵的初乳，也比一口都没吃要强得多。 链接：成功渡过母爱第一关——母乳喂养小百科 作者小巫是一位两个孩子的妈妈，是百分百母乳喂养的实践者，同时也是国际母乳会哺乳辅导，她大力倡导母乳喂养，以书籍、文章、专栏、电视和广播节目等形式帮助过的妈妈则无以数计。今年国际母乳喂养周之际，她的新书《成功渡过母爱第一关——母乳喂养小百科》出版了。她要把国际母乳会的最新理念，方法，以及自己的哺乳经验，传播到每一位爱宝宝的妈妈。让可爱的宝宝都吃到妈妈甘甜的乳汁，让每位妈妈都将母乳喂养进行到底。

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月子中，每天都是煎熬。坐月子太无聊了，我就负责喂奶，母乳不够，混合喂养，时不时喂奶粉。我儿子喜欢热闹几乎不待房间，白天都在客厅睡觉，晚上才起来睡。。晚上一夜到天亮。5点多起来，饿了还是我老公泡牛奶给我儿子喝，半夜也是我老公。我这个月子坐的很安逸，也很无聊。你们都是自己弄孩子吗？宝宝出生到现在都是我家婆给洗澡。换尿不湿也都是我家婆跟我老公。我几乎没换过。喂奶粉的话也是我老公喂。他怕我漏下月子病

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小宝宝两岁以内的全职妈妈多吗？ 宝宝爷爷说要我辞职，反正也是私企不是国企以后再找工作，保姆一个月要4500（我们第一个月有请一个护工护理大人和小孩所以比较贵一些），宝宝的奶奶退休在家，可以帮忙带小孩。 我自己一直在犹豫中，工作也确实不是很顺心， 但是又不想全职在家，产假的这四个月里，虽然宝宝很可爱有很多笑声，家里很热闹，一家五口人全围着一个宝宝，但是有时还是会很寂寞很想出门。 比如这周天早上计划爸爸妈妈一起带宝宝出门的，但是最后因为宝宝一直没醒到十点多才醒太阳很大而宣布失败告终，我的心情就一直很差很差，宝爸爸一直抱着宝宝来逗我，看着那么可爱的宝宝我还是高兴不起来。。唉，不知道是不是有点产后抑郁…… 很犹豫要不要辞职啊……

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