3回答

请问是怎么回事下嘴唇发麻...

6回答

耳朵疼怎么办！天气比较...

6回答

我鼻子呼吸困难

5回答

面瘫要怎么治？

4回答

眼睛里长了个红色的血色...

X 关闭

我的眼睛现在一上网,没多长时间一会就疲劳了,怎么办

我的两只眼睛视力差别比较大,近视散光,我不喜欢带眼镜,我从小就有点近视,一...[展开]

我的两只眼睛视力差别比较大,近视散光,我不喜欢带眼镜,我从小就有点近视,一直都没带眼睛那次驾驶证年审,没过关,才去配了个眼镜,但是平时都不带,因为带了我反而看不清楚,视力差别大了,现在是一上网没几分种就疲劳,怎么办啊,试过滴眼液,效果还可以,但是经常点也没很大的效果所以没有点.别人是上时间长了疲劳我为什么上不了几分钟就疲劳了啊,[收起]

2005-12-07 23:52:24 举报

同步

匿名

好评回答

        首先你要看你用的显示的刷新率。如果只有缺省的60的话，显示器会闪得很厉害，在桌面上右击--属性--设置--高级--监视器--屏幕刷新频率--选择85吧。这样眼睛会舒服好多。
  
    使用液晶显示器会降低眼睛疲劳。
    眼睛累了，用力闭上眼睛，再睁开，看一下远处。  也会缓解疲劳，相当于肢体运动对身体带来的舒适感。
    眼睛有问题的话，还是看一下医生比较好，该配眼镜的也得配。
  
    还有，我92年.....[展开]

        首先你要看你用的显示的刷新率。如果只有缺省的60的话，显示器会闪得很厉害，在桌面上右击--属性--设置--高级--监视器--屏幕刷新频率--选择85吧。这样眼睛会舒服好多。
  
    使用液晶显示器会降低眼睛疲劳。
    眼睛累了，用力闭上眼睛，再睁开，看一下远处。  也会缓解疲劳，相当于肢体运动对身体带来的舒适感。
    眼睛有问题的话，还是看一下医生比较好，该配眼镜的也得配。
  
    还有，我92年开始当电脑操作员，后为专职程序员，现在税务管电脑网络，上个月体检，我右眼视力5。3，左眼5。2（还是因为我们补了一个多月资料，系统考试又花了2个多月，每晚至少12：30，所以最近眼睛特别疼痛，有个1。
    5算了，不看5。3的了，相当于2。0）。我的经验就是：做眼保健操，多看绿色植物，看远处。[收起]

2005-12-08 10:44:08 0 评论

提交

全部答案

2005-12-13 16:35:13

47 评论

有炎症或这是青光眼、白内障都有可能引起眼睛疲劳，您还是到医院好好查查吧

提交

2005-12-12 23:13:23

77 评论

    用眼时的注意事项：
　　平时使用计算机或看书、看报，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以...[展开]

    用眼时的注意事项：

　　平时使用计算机或看书、看报，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长。

　　与计算机屏幕的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害。
  

　　若眼睛干涩、发痒，先将眼睛闭起来休息个几分钟，再张开，千万不要用手去柔眼睛。  若无改善就必须就医，因为有可能是其它的感染所致。

　　日常的眼睛保养

　　多喝水：尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。
  

　　滴眼药水、生理时盐水、人工泪液：有戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛；有些人则是为了防止眼睛干涩，也会在药房自行购买一些眼药水来点，但要注意的是药水的来源，最好还是由医生诊断所开出的，比较保险。
    因为大部分的眼药水或人工泪液，为了保存方便都会加入防腐剂或杀菌剂，一般人在使用上应该是不会有太大的问题，但若您是过敏性的体质就很难说了。

　　冷、热敷：在眼睛疲劳的时候可以使用冰敷与热敷交替，但不可冰到或压到眼球，热敷也是一样，一次不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的旋转，，多做几次，可以改善眼睛周围的血循，对因疲劳造成的黑眼圈也有很好的效果。
    

　　平时可多吃些含有B-胡萝卜素的食品，如：红萝卜、木瓜、番瓜、绿色蔬菜等，有些人在办公室会泡些枸杞茶、或是决明子茶，这些都是对眼睛很有帮助的东西。

　　简单的按摩：

　　眼睛闭上，两手食指按住眼头的位置，轻轻沿着眉骨画到太阳穴，对太阳穴稍加用力按。
    再由太阳穴往下画到眼头的位置，反复数次。

　　眼睛闭上，两手食指沿着皮、鼻梁、鼻翼的两侧，上下来回的搓揉。

　　两手食指用力压鼻翼两侧凹陷处。

　　可以在使用计算机时的中场休息时间，给自己来点按摩，对于眼睛的疲劳也很有帮助。
  [收起]

提交

2005-12-09 18:08:24

47 评论

视疲劳，用“新乐敦”吧
我也用的
建议还是多休息，远眺，放松自己

提交

2005-12-09 14:04:12

62 评论

去看看医生，配一副眼镜校正一下，直到两个眼的视力平等，在找医生看看该戴副什么样的镜子！上网玩游戏，不能时间过长，要注意眼...[展开]

去看看医生，配一副眼镜校正一下，直到两个眼的视力平等，在找医生看看该戴副什么样的镜子！上网玩游戏，不能时间过长，要注意眼睛的科学利用！！
[收起]

提交

2005-12-09 11:48:17

47 评论

提交

查看其他回答(3) 上一页

1 2 3 4 … 14

类似问题换一批

有什么滴眼液能对眼睛有疗效吗？

近视眼戴近视不散光眼镜会怎么样

我的眼睛现在一上网,没多长时间一会就...

带近视眼睛能纠正视力吗？

我眼睛不近视，，但经常上网，想问一下...

我的儿子在3岁的时候上网，眼睛近视到...

不带散光眼镜会严重吗？

热点推荐

问 SMT贴片打样的目的是什...

SMT贴片打样的目的是验证产品设计和工艺的可行性，确保产品的性能和质量...

提问

我的眼睛现在一上网,没多长时间一会就疲劳了,怎么办

类似问题换一批

热点推荐

问 SMT贴片打样的目的是什...

热点搜索更多