都说不用管它自然结疤就好，请问我应该提前做些什么工作来预防留疤？

    
在日常生活中难免会发生皮肤损伤，每当此时，人们尤其是爱美的女士们总会小心翼翼地照顾伤口，生怕留下疤痕和色素沉着。那么到底该怎样保护伤口呢？ 
清洗伤口才能避免留疤 

　　首先， 要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。
  常常有人担心清洗伤口会耽误时间，流更多的血或把伤口洗得更大，甚至仅仅因为怕疼而拒绝清洗，事实上，认真清洗伤口是避免留疤、促进伤口愈合最基础的一步。   

　　比如，外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物，如果清洗不净，有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。
   

　　消毒是为了防止感染，这也是避免局部留疤的关键，因为感染会引起真皮下层的破坏、表皮无法再生，只好由肉牙组织增生填补缺损，这样必然留下疤痕。   

面部伤口忌用碘酒消毒 

　　同样，对疖子、脓疱等要尽早由医生科学处理，切忌用手去挤捏，以防止炎症向深部扩散。
  此外，烫伤后要立即用大量清洁冷水冲洗，以减轻对深部组织的高温损害；面部伤口不要用碘酒消毒，否则会引起色素沉着。 

　　伤口结痂后要耐心等待其自行脱落。  常有人嫌弃黑乎乎的硬痂不好看，或者因为好奇，早早地就忍不住强行揭去痂皮。
  而此时尚在修复的表皮细胞还没有完全长好，没有了硬痂的保护很容易形成疤痕和色素沉着。个别时候会不小心把刚刚长出的表皮细胞也揭掉了，还会刺激局部产生炎症反应，阻碍伤口愈合。 

伤口发痒时千万别搔抓 

　　另外，伤口愈合的时候会产生痒的感觉，用搔抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒，会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕。
     

酒和辣椒促进疤痕生长 

　　在饮食方面，酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物也会促进疤痕增长。如果吃含铅、汞的药物，会促进色素沉着。 

　　防晒也是不可忽视的。
  尤其是像现在这种盛夏，阳光热辣充足，而新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，很容易形成色素沉着。   

化妆品不能接触伤口 

　　化妆品、肥皂等也不能接触伤口。
  因为各种化妆品中难免含有铅、汞、银等重金属和光敏物质，它们会刺激皮肤色素增多。 

　　可见，只要你能科学、认真地对待伤口，一定可以把疤痕和色素沉着限制在最轻的程度。 

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