我月 经中有血块是否正常？我好怕！

    月经血中带血块这和出血量以及出血速度有关，如果你出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片片，血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。
     


月经有血块是很普偏的现象，破碎的ZG内膜中含一定量的激活剂，使凝固的纤维蛋白裂解为流动的降解产物，使月经变成液体状态，所以月经血是不凝固的。  有时也成小凝块脱落，就是血块，这是很正常的。
  不是什么严重的问题！


原因可能是，你整个身体的气血并不旺盛，且下行不利，所以造成月经量比较少。不知道你是否注意观察你的排出的血的颜色，如果颜色比较暗，或者有淤块，就说明你体内的寒凉之气太重了。
  这种状况就要注意平时的穿着要注重保暖，不要敢时髦，穿太少。  其次，不知道你整个夏季是否空调吹多，冷饮吃多，秋季的大凉食物摄入太多，比如螃蟹、柿子等等。最好去看看中医，听取一下老中医的意见，开些调理身体的药物，滋补一下，也顺便咨询一下什么食物需要“忌口”。
  
如果不是这些颜色或者没有淤血，你也很注重保养身体，就是你的气血太亏了。  吃一些温和滋补的食物：如红豆、红枣和桂园炖汤，每天早上来一小碗。
慢慢调理吧，应该会好的。”
另外你冬天怕冷吗？如果是的，这个冬天你多食用一些羊肉，可以红烧，可以炖萝卜汤。
  
  能增强你的体质。如果吃不习惯羊肉，还可以用山药炖蹄筒（也就是骨头为主的），多喝些汤，多吃山药。  
但是我上面讲的红枣甜汤一定要坚持吃，我现在就在进食，早晚都滋补一下，而且很温和。[收起]