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成都棕南医院 武胜医院有心理科治疗失眠去哪家医院好些啊

武胜医院有心理科治疗失眠去哪家医院好些啊

性别:女 年龄:42 地区:四川 成都

性别:女 年龄:42 地区:四川 成都收起

医生回答

因为社交节奏比较快。首先,心理调节是必要的,比如放松心态,进行适当的活动,不要担心和生气,适当的散步或者一种中国传统太极拳(太极拳)。这些练习有助于缓解焦虑。可以去正规医院的精神科,让医生判断失眠抑郁是否是精神量表引起的。也可以给抗抑郁药。具体剂量必须在医生指导下使用。如果治疗不及时,失眠抑郁可能会影响生活质量,甚至部分患者有自杀倾向,一定要引起重视。建议去当地正规医院进行治疗。

因为社交节奏比较快。首先,心理调节是必要的,比如放松心态,进行适当的活动,不要担心和生气,适当的散步或者一种中国传统太极拳(太极拳)。这些练习有助于缓解焦虑。可以去正规医院的精神科,让医生判断失眠抑郁是否是精神量表引起的。也可以给抗抑郁药。具体剂量必须在医生指导下使用。如果治疗不及时,失眠抑郁可能会影响生活质量,甚至部分患者有自杀倾向,一定要引起重视。建议去当地正规医院进行治疗。收起

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成都棕南医院-专注精神心理疾病诊疗与研究

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