一次能持续几分钟几乎每天夜里都会？

小孩夜里睡觉会磨牙，一次能持续几分钟几乎每天夜里都会，不知是怎么回事[展开]

小孩夜里睡觉会磨牙，一次能持续几分钟几乎每天夜里都会，不知是怎么回事[收起]

2017-06-02 20:24:58 举报

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匿名

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2017-06-02 20:24:59

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你好，磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在 入睡前 .可以适当的做些体操...[展开]

你好，磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在 入睡前 .可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.[收起]

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2017-06-02 20:24:59

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  你好,睡觉磨牙一般的考虑是缺乏微量元素体内有寄生虫引起的症状。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,忌生冷。 ...[展开]

  你好,睡觉磨牙一般的考虑是缺乏微量元素体内有寄生虫引起的症状。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,忌生冷。    建议口服史克肠虫清、葡萄糖酸钙口服液之类的调理，睡眠不好，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
  口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。祝你健康。[收起]

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