26周晚上睡觉腿抽筋是缺钙了吗?[展开]
估计是缺钙了,要补钙,而且平时饮食上也要多摄入钙质,另外可以适当按摩按摩腿部,缓解腿部的压力。
这是有点缺钙了,你可以吃一点迪巧钙,这个的效果挺不错的。
你好,晚上睡觉的时候腿抽筋的话很有可能就是,有一些缺钙了吧平时要注意多补充一些富含钙质的食物,如果有必要的话可以补充钙片...[展开]
怀孕期间睡觉腿抽筋的话很大,可能性是缺钙了,建议补充钙。并且平时多吃含钙高的食物,比如鱼,虾米,海带,牛奶等等。
抽筋是缺钙的表现啊!要吃钙片补充钙质,平常还可以多喝些骨头汤。