脂肪肝喝什么茶好在吃的方面应该注意哪？

病情分析：
你好,得了脂肪肝需要清淡饮食.
指导意见：
喝茶方面可以喝点绿茶或者是普洱茶,有利于消脂.同时可以喝点中药茶,可以使用中药山楂,荷叶,绞股蓝开水冲泡代茶饮,有利于降血脂.注意多运动.生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬。[收起]

    一般来说，红茶、绿茶、乌龙茶、白茶、黑茶和黄茶等常见的茶叶均有降脂的效果，其中以古方诺干达护肝茶更佳，古方诺干达护肝茶能清肝火，去油脂，防止饮酒过量及糖尿病而引起脂肪肝，是脂肪肝高危人群的保护伞。
  能够对病毒进行抑制，增强人体之免疫力，对长期疲劳工作造成的肝shen亏损，shen功能衰退有一定的缓解作用。  之所以喝茶对脂肪肝有益，是因为茶中富含的食物纤维、茶多酚及维生素B1，可促进机体的新陈代谢，减少脂肪在肝内的蓄积；含有的VB1可将脂肪充分燃烧并转化为机体所需的热能，起到降脂减肥的目的。
  例如：含茶多酚丰富的绿茶，不仅可提高肝组织中肝脂酶的活xing、降低过氧化脂质含量，而且其氧化产物茶色素有一定的调血脂、降胆固醇与甘油三脂的作用；含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分的乌龙茶；减腹部脂肪明显且降脂的黑茶等都对脂肪肝有一定的防治作用。
    但喝茶也需要注意一些细节：1、不宜空腹喝茶，否则易伤及脾胃　　2、饭前饭后一小时内不宜喝茶，易冲淡胃液影响消化吸收　　3、入睡前几个小时都不宜喝茶，因为茶碱会使神经兴奋,易引起失眠　　4、服yao前后不宜喝茶，因为茶有解“yao”的作用，影响yao物效果（维生素类yao物除外）　　5、不宜天天喝浓浓茶，否则易引起氟中毒　　6、营养不良忌饮茶。
    茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良　　7、伴有其他肝病时不宜饮茶，茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
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