罗***
2016-07-10 21:47:45
您好,甲减患者食物选择宜温补食品,少食寒凉性食品,甲减患者怕冷、喜热、乏力,多属中医的阳虚,适宜进食温补。在肉类...[展开]
您好,甲减患者食物选择宜温补食品,少食寒凉性食品,甲减患者怕冷、喜热、乏力,多属中医的阳虚,适宜进食温补。在肉类食品中,羊肉、鹿肉、牛肉等性属温热滋补,适宜甲减患者在冬季食用。
蔬菜中韭菜、山药可以温阳健脾,瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳,甲减患者宜多食用。但寒凉生冷之品如冷饮、苦瓜、西瓜、菊花茶等则少吃为好。 甲减患者的免疫力低弱,因此可以在加强锻炼的同时,增加一些能够增强人体抵抗力食物的摄取,常见的有:香菇、木耳、山药等。
还应忌辛辣刺激,常见的辛辣刺激食物有:辣椒、生姜、花椒、烟、酒、浓茶、咖啡等。[收起]