牛皮癣此病要注意保养，以降低复发的机率： 1 禁止喝酒； 2 预防感冒嗓子疼。若是出现感冒嗓子疼，应立即去开些抗生素口服；反复发作的，建议去医院做扁桃体摘除术；感冒嗓子疼是导致牛皮癣复发最重要的原因之一； 3 注意锻炼身体，以增强免疫力，预防复发。
4 尽量不吃西药，西药对于牛皮癣是治标不治本的。 5 尽量不要用外用药，因为牛皮癣的疹子是需要发出来才能好的，外用药的作用会压制疹子的排出，延长病程；。
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