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儿童补锌吃什么食物好，宝宝儿童补锌食物有哪些？
鱼肝猪肝、黑鱼、鲶鱼、鲫鱼、草鱼、鲜虾、鸡蛋蛋黄、扇贝海产品、海带、紫菜、虾米虾皮、豆腐、大豆、高梁、花生、燕麦片、黑麦、菠菜、芹菜、白菜、紫萝卜、蘑菇、松子、核桃、杏仁、芝麻、可可,也可以给孩子吃些育辛特蛋白锌的,就是伊分子锌硒宝,不仅适合孩子胃肠道吸收,生物锌无刺激的,同时要多吃粗粮也很好。
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