提倡平衡饮食和多品种饮食,可预防多种慢性病。[展开]
提倡平衡饮食和多品种饮食,可预防多种慢性病。[收起]
应多食粗纤维食物。少食大米、白面。蔬菜应该是“绿色、天然”的。但现代人好像对粗纤维食品认识不全。
我国著名心血管病专家洪韶光教授强
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