叶***
2016-09-08 22:51:40
腰间盘突出的导致的不适,不要总是坐着或者站着、弯着腰,注意减轻对腰部的压力。负跟鞋能起到一定的缓解作用。不要总是睡软床或...[展开]
腰间盘突出的导致的不适,不要总是坐着或者站着、弯着腰,注意减轻对腰部的压力。负跟鞋能起到一定的缓解作用。不要总是睡软床或者弹簧床,容易给腰部一个作用力加重不适。也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗,不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适。[收起]