今天发现翻身头晕目眩？

    病情分析：
你好：
根据你的症状应该是颈椎不好压迫脑基底动脉导致脑供血不足引起的,有些人眼睛都不敢睁开,一睁开就会天旋地转。
    
颈椎不好主要有这些因素平时高枕,长时间伏案,趴着睡,躺在床上看电视,看书,坐车睡觉,长时间用电脑等,
血
指导意见：
我建议你采取牵引,推拿,针灸,理疗等结合一段时间效果不错
生活护理：
颈椎引起可以采用颈椎枕即“糖果”枕或可以用粗细适当的饮料瓶垫在颈椎中部起到矫正生理曲度,使颈椎更稳固（需要慢慢适应）,家里可以备一个便携式颈椎牵引架可以经常牵引,平时多参加些仰头运动如羽毛球,篮球,排球等,颈椎病禁止转圈及颈椎操,这些会使颈椎更加不稳定加重病情。[收起]

你好，你出现这个情况多还是颈椎问题引起的，这是椎基底动脉供血不足导致的。和你平时长时间伏案或上网有很大关系，得及时来治疗一下。这个情况可以及时采取针灸方法来治疗，配合着服用天麻丸来治疗，你头晕情况就能好转了。平时可以多自己按揉颈部风池及肩井穴来自我保健。[收起]