五岁孩子缺锌怎么食补有何办法？

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2017-08-04 17:48:06 举报

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匿名

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2017-08-06 13:17:18

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可服锌补晶、、、

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2017-08-04 17:48:06

23 评论

吃猪肝，动物血可以补铁的。缺锌可以吃鱼类肉类，蛋黄等。    一般动物内脏的矿物质多，但毒素也多，营养推荐每周吃一两次。...[展开]

吃猪肝，动物血可以补铁的。缺锌可以吃鱼类肉类，蛋黄等。    一般动物内脏的矿物质多，但毒素也多，营养推荐每周吃一两次。小孩子缺乏不严重可以后期不挑食多吃营养丰富的食物就可以改善。主要改变是饮食习惯。肉制品里的铁锌都要多些。[收起]

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