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胖吗?我现在是一名15岁的中学生?

我现在是一名15岁的中学生,身高173,体重130斤,胖吗?[展开]
2017-02-14 14:13:57 举报
其他答案
2017-02-14 14:13:57
举报103 评论
健康指导:你好,根据提供的数据来看,体重是在正常范围内。青少年正处于成长发育时期,建议适当控制体重,积极参加体育运动,平时的饮食中适当增加膳食纤维的摄入,比如粗粮杂粮等,限制零食和含糖饮料,多吃蔬菜水果、奶类及制品,坚持每天40分钟以上的运动,比如慢跑、游泳等,祝你健康。

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