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吃什么维生素补精子,有什么好分享呢?

2022-01-24 08:18:45 举报
其他答案
2022-01-24 08:45:11
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男性在备孕期间,要多吃富含多种矿物质,特别是锌、硒以及优质蛋白质的食物,还有多吃微量元素含量高的食物,可以通过吃益生谷的妥金补充锌、硒元素有助于精子的生成,增强精子活力,提高精子的质量。

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