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男人吃什么补锌最好,吃什么备孕的?

2022-01-24 08:18:43 举报
其他答案
2022-01-24 08:36:51
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天然的含锌丰富的食物最丰富的锌元素来源是瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。另外可以吃益生谷的康爸爸可提高精子质量和生成。

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