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成都棕南医院 在成都如何让阴道紧绷

在成都如何让阴道紧绷

性别:女 年龄:39 地区:四川 成都

性别:女 年龄:39 地区:四川 成都收起

医生回答

阴道内的肌肉属于随意肌,可以随着自己的意愿进行收缩,绝大部分在没有生孩子之前,没有阴道分娩之前,阴道相对比较紧缩,但是由于在阴道分娩的过程中,先露部会压迫到骨盆底,使骨盆底的肌张力降低,这样就使阴道变得松弛。建议产后的女性最好是坚持做提肛运动,这样不仅锻炼盆底肌肉,使阴道紧致,还可以预防阴道前后壁的膨出,预防子宫脱垂,建议每天做两次,每次做30下,最好是坚持半年以上,在临床上就会收到比较好的效果。建议所有阴道分娩的女性都要做提肛运动,一直坚持到绝经之后,对女性非常有好处。

阴道内的肌肉属于随意肌,可以随着自己的意愿进行收缩,绝大部分在没有生孩子之前,没有阴道分娩之前,阴道相对比较紧缩,但是由于在阴道分娩的过程中,先露部会压迫到骨盆底,使骨盆底的肌张力降低,这样就使阴道变得松弛。建议产后的女性最好是坚持做提肛运动,这样不仅锻炼盆底肌肉,使阴道紧致,还可以预防阴道前后壁的膨出,预防子宫脱垂,建议每天做两次,每次做30下,最好是坚持半年以上,在临床上就会收到比较好的效果。建议所有阴道分娩的女性都要做提肛运动,一直坚持到绝经之后,对女性非常有好处。收起

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黄微主治医师

擅长:阴道紧缩、处女膜修复、私密整形

简介:从事妇产科、女性私密,具有扎实的理论基础和丰富的临床经验。擅长:女性私密整形、产后修复、阴道紧缩女性私密抗衰老。

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吴雪英副主任医师

擅长:阴道紧缩、处女膜修复、私密整形

简介:从事妇产科学、妇科、私密整形工作20余年。擅长:女性生殖整形,卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症、阴式子宫切除、阴式子宫肌瘤剔除。

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黄微主治医师

擅长:阴道紧缩、处女膜修复、私密整形

简介:从事妇产科、女性私密,具有扎实的理论基础和丰富的临床经验。擅长:女性私密整形、产后修复、阴道紧缩女性私密抗衰老。

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