月子期便秘怎么办？

月子期便秘怎么办？吃了香蕉似乎没有效果，肚子涨得难受。母乳喂养不敢乱用药、...[展开]

 月子期便秘怎么办？吃了香蕉似乎没有效果，肚子涨得难受。母乳喂养不敢乱用药、宝妈们有什么好办法介绍下。谢谢[收起]

2016-12-17 02:05:59 举报

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匿名

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2016-12-17 02:05:59

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可以坚持每天早晨起床以后空腹喝一杯蜂蜜水,它对于缓解便秘还是比较有效的,要坚持大量的喝白开水,还可以适当的喝一些煮白萝卜...[展开]

可以坚持每天早晨起床以后空腹喝一杯蜂蜜水,它对于缓解便秘还是比较有效的,要坚持大量的喝白开水,还可以适当的喝一些煮白萝卜水,也是可以起到顺肠通气的功效的。[收起]

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2016-12-17 02:05:59

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宝妈多按摩一下腹部,喝点蜂蜜水,还有多吃芹菜和南瓜,都是帮助排便的哦。

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2016-12-17 02:05:59

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多吃蔬菜吧。也可以喝酸奶的。还有就是服‘培菲康’双歧杆菌三联活菌,小孩孕妇都可以服用的,很安全。

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2016-12-17 02:05:59

25 评论

月子便秘是很常见的现象,宝妈要适当的下床活动,吃饭主要以流食为主,多吃新鲜果蔬,多喝白开水。这样会有帮助的

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2016-12-17 02:05:59

8 评论

宝妈吃香蕉要吃熟透了的,没熟透的香蕉吃了还会加重便秘哦

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