胎儿大脑发育吃什么好呢？

胎儿大脑发育吃什么好呢，孕妇吃什么对胎儿发育好的啊，宝妈们能说说吗？[展开]

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2017-01-20 02:20:25 举报

同步

匿名

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2017-01-20 02:20:25

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多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,...[展开]

多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。 可以吃点dha,孕期要定期产检。[收起]

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2017-01-20 02:20:25

24 评论

均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。

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2017-01-20 02:20:25

10 评论

吃些核桃芝麻一类的东西,多吃些水果,不要吃辛辣的食物,饮食要均衡

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