有什么长高的办法？

我今年十七周岁，身高170，男，现在不算高了，想请教医生，有什么长高的办法...[展开]

我今年十七周岁，身高170，男，现在不算高了，想请教医生，有什么长高的办法，你们比较专业，请给我些建议[收起]

2016-07-22 05:08:00 举报

同步

匿名

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2016-07-22 05:08:00

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  病情分析：
您好，身高受遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等很多因素影响。就您的情况，建议您去骨科拍一张片子，看骨骺...[展开]

  病情分析：
您好，身高受遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等很多因素影响。就您的情况，建议您去骨科拍一张片子，看骨骺是否闭合，如果没有闭合就有机会长高。甚至可以预测骨龄，看看还能长多高。
指导意见：
建议您平时多运动，比如打打羽毛球之类的。
  
  另外能建议您的是要多多休息，晚上少熬夜，每餐都得好好吃饭，不挑食、不偏食。此外您还可以多喝牛奶，多吃排骨，猪蹄一类的含钙的食物。不建议补钙的药物，因为大量补钙，反而会提前促进骨骺愈合。希望我的建议能够帮助到您，祝您健康~。[收起]

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2016-07-22 05:08:00

25 评论

最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。    运动增高是最好的方法，平时多吃...[展开]

最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。    运动增高是最好的方法，平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。[收起]

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