牛皮癣应该如何保养才能防止复发？

    预防牛皮癣复发要做到以下几点：
(1)保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。
  因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
(2)适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。  
(3)养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
  
(4)清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
(5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
(6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
    
(7)寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。
祝你早日康复。[收起]

    想要防止牛皮癣复发应从以下方面护理。
医疗护理：
1、严密观察牛皮癣皮肤破损变化以及病情变化
2、牛皮癣患者应及时更换床单
3、保持牛皮癣病室清洁安静，经常通风，每天用紫外线灯消毒病房1次，减少皮肤感染。
     
生活护理： 
①牛皮癣康复期应注意保持精神愉快，每天保持足够的睡眠，生活规律；
②牛皮癣康复期应注意饮食，仍忌辛辣刺激性食物，及鱼虾等，少饮浓茶；
③牛皮癣康复期应注意避免受凉、感冒及外伤等相应的不良外界刺激； 
④牛皮癣康复期应注意合理用药，将能很好的提高患者的生活质量，并可防止病情加重和减少牛皮癣复发。
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