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每天晚上睡不着怎么办?

南京失恋了,很难过,每天晚上睡不着怎么办?南京哪里看失眠?[展开]
2017-07-04 12:02:47 举报
其他答案
2017-07-04 12:02:47
举报146 评论
您好!考虑你的情况首先不要太大的心理压力,可以外出旅游,放松一下。如果心理上过分纠结的话,考虑是需要到精神卫生中心进行一下心理疏导的。如果疏导效果不好的话,可以去当地的医院进行正规诊治一下比较好,祝早日康复!

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