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天津精神科轻度失眠?

天津精神科轻度失眠;43岁的女人,晚上睡觉不安稳,很容易醒来,经常处于半梦...[展开]
2016-10-08 22:29:27 举报
其他答案
2016-10-08 22:29:27
举报64 评论
  病情分析:
你好,根据你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素6和健脑补肾丸
指导意见:
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。  睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食...[展开]

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