有什么简单的雀斑DIY面模吗?介
雀斑很难根除的,用药物或者化妆品最多可以淡化,冷冻法能彻底去掉雀斑,不过手术费昂贵了些,根据你脸上斑的多少而定了,也比较痛苦。
基本美白祛斑知识
造成斑点的因素绝不仅仅是来自我们都知道的紫外线,空气污染、劣质化妆品也会在脸上留下讨厌的记号。 另外,肝脏、卵巢、肾上腺机能不良同样会在脸上出现各种斑点,有时偏食而引起VC摄取不足,也会留斑。
美白护肤品的功能就是淡化脸部斑点或避免斑点的产生,从洁肤、爽肤、按摩、面膜等都在药材、胎盘素、VC的基础上,研发了酵素、蛋白素、W21等成分,以提高预防、淡化斑点的功效。
许多人对美白护肤品保持强烈的希望,以为只要涂上它,就可马上对斑点说拜拜!其实这...全部
雀斑很难根除的,用药物或者化妆品最多可以淡化,冷冻法能彻底去掉雀斑,不过手术费昂贵了些,根据你脸上斑的多少而定了,也比较痛苦。
基本美白祛斑知识
造成斑点的因素绝不仅仅是来自我们都知道的紫外线,空气污染、劣质化妆品也会在脸上留下讨厌的记号。
另外,肝脏、卵巢、肾上腺机能不良同样会在脸上出现各种斑点,有时偏食而引起VC摄取不足,也会留斑。
美白护肤品的功能就是淡化脸部斑点或避免斑点的产生,从洁肤、爽肤、按摩、面膜等都在药材、胎盘素、VC的基础上,研发了酵素、蛋白素、W21等成分,以提高预防、淡化斑点的功效。
许多人对美白护肤品保持强烈的希望,以为只要涂上它,就可马上对斑点说拜拜!其实这是不太现实的,使用美白护肤品必须配合饮食和健康,才能真正恢复漂亮干净的娇容。许多人误认为美白产品只适合夏季防紫外线专用,其实因为它可避免肌肤黑色素沉淀,淡化黑色斑点,所以是全年皆可使用的产品。
要知道,植物是天然的解毒剂,多食用新鲜蔬菜和水果以及一些豆类等食物,更有利于人体健康和皮肤健美。现编辑总结几种经临床验证确有实效的食疗美容方:
[美肤果蔬汁:]
科学家通过动物实验发现,果蔬汁能够抑制黑色素的生成,从而对皮肤起到增白作用。
鉴于黑色素是产生雀斑的根源,因而蔬菜汁还可以防止雀斑的发生。但由于蔬菜相对于很多人的口味来说比较不容易接受,现在介绍几款美肤果菜汁,
☆杞子柠檬汁:
材料:柠檬1~2个,枸杞子20粒左右,冰糖适量
功效:柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。
此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。但是由于酸性过强,为避免伤胃所以加枸杞子、冰糖中和。枸杞子含有丰富的胡萝卜素,维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等,养肝明目。
而肝脏作为人体的解毒器官,对褪斑消斑有效。
做法:将柠檬、枸杞子榨汁,加冰糖适量饮用。
☆美肤果姜汁
材料:胡萝卜2--3个、苹果1个,姜1段,约半寸
功效:可以治疗感冒和呕吐,使皮肤变得更光滑细腻,更是一道让人恢复活力的饮品。
做法:胡萝卜切去头尾,切成2—3寸长条状,苹果切成数块,姜切薄片,再将所有材料放入榨汁机里。
☆落红蜜
材料:苹果1个、山查50克,西红柿1个,蜂蜜一汤匙
功效:此道饮品取红色蔬果制作,有补血去燥,祛斑减脂的作用,还能松弛身心、帮助睡眠呢。
西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
做法:将苹果、西红柿切块,山查洗净去核,最后一起放入榨汁机中。
加蜂蜜一汤匙调味。
☆胡萝卜汁
材料:新鲜胡萝卜
功效:每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
做法:胡萝卜切去头尾,切成2—3寸长条状,放入榨汁机中榨汁。
☆果菜百宝汁
材料:生菜、油菜、小白菜、苹果、橙、菠萝、鸭梨、柚子等各适量,蜂蜜适量
功效:服用果菜汁的最佳时间是早晨起床后,或饭前半小时空腹服。
含有丰富的维生素C、维生素A和无机盐,清除皮肤色素沉着、防治粉刺;从而使皮肤洁白柔润,延缓人体老化及皮肤衰老。所含纤维素,可将体内代谢剩余物质排出体外,润肠通便,减肥健美,去除体味。
做法:将以上水果洗净去皮切块,将蔬菜洗净切段,一同用搅汁机搅汁,用蜂蜜调味饮用,每日1次。
[养颜美肤粥:]
☆黑木耳红枣汤:
材料:黑木耳30克,红枣20枚。
功效:经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
做法:将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。
每日早、晚餐后各一次。
[百宝实用雀斑小TIPS]
☆洗米水:兼具清洁与美白功效,用其洗脸,有意想不到的清洁和美白功效。对后天形成的小斑点有效。
☆用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。
☆金盏花叶汁:将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。
☆蒲公英花水:取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎,护肤除斑。
[相关链接:消斑食物]
总结出了以下几种对消斑有用的食物:
☆胡萝卜
胡萝卜含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、通过代谢将黑色素排出肌肤,从而保持皮肤润泽白嫩。
☆牛奶
它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶是晚上对肌肤最有好处的食物,通过补充给养,让肌肤得到休养生息,健康的肌肤才有可能焕发光彩。
喝牛奶还能促进睡眠安稳,对各种因睡眠引起的疾病有效果。
☆大豆
大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
☆猕猴桃
猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
☆西红柿
含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
☆蜂蜜
蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。
事实上形成黑斑的因有很多,但其中最重要的原因是紫外线。皮肤对紫外线是相当敏感的,过度地照射会使基底层色素细胞,为了极力保护身体肌肤而大量制造出麦拉宁色素,激增的黑色素若无法随着正常的代谢排出外的话,就会产生沉淀现象,而形成黑斑。
除此之外,由于老化造成的新陈代谢迟缓、皮肤干燥,精神压力,甚至妊娠、生产时的荷尔蒙分泌失调等也都是形成黑斑的原因,总之,黑斑的形成有其外在因素,也有其内在因素。我们若要防范,就必须内外兼顾才行。
要美白就要先下“斑” 1。 防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
2。 多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。 3。 营养补充,并健全肝脏功能。
4。 多食用含钙较高之食物。 5。 保持愉快之心情,解除疲劳。 6。 充足的睡眠。
7 。 妊娠前后作适的保养及护理。
8。 避免长时间曝晒在日光下。 9。 对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作,选择防晒、并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。
10。 避免食用色素含量高之食物、饮料。 11。 适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。 为了预防黑斑,除了应随时保持精神愉快,注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的黑斑,除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质,并积极采行特殊保养,如按摩、敷面等以促进新陈代谢,加速黑色素的排出。
别忘了,最好的保养之道在于“了解并做到”,你是否都具备了呢?
时下又要进入阳光灿烂的季节,怎样才能在个季节,不被晒黑又减淡了脸上的斑呢?让我们组织一场美白祛斑双赢攻略,从肌肤的细胞开始修护,真正让肌肤从基底层白起来。
一定要使用美白产品
专家认为,好的美白护肤品能够在黑色素生成的不同阶段对其进行抑制,达到抑制酪氨酸酵素的活跃程度,阻止黑色素产生,淡化斑块的颜色,因此能够改善整体肤色。
小提示1:使用美白产品需要加强保湿
美白本身是一个净化的过程,它令黑色素从表皮细胞脱落后,皮肤表层变干净的同时,自然也需要添加水分及其它营养来保护。
所以在使用了美白祛斑产品的同时最好使用补充水分的乳液。
小提示2:“美白鸡尾酒”很受欢迎
最新的美白产品,成分都变得很“复杂”,不光具有美白功效,而且还包括了保湿、抗皱、排毒等功能,大家叫它们“美白鸡尾酒”。
如果你用上这样一瓶美白产品就省去了其他的瓶瓶罐罐,目前一些大品牌像雅诗兰黛、纪梵希、碧欧泉等都有“美白鸡尾酒”。
用了美白产品,还要再防晒
美白护肤品的主要功效在于抑制酪氨酸酵素的活跃程度,阻止麦拉宁细胞产生黑色素。
但分泌黑色素其实是肌肤抵抗紫外线侵袭的一种自我保护反应,美白护肤品只是抑制了这种反应,那么还需要为肌肤树立一道防护的屏障,那就是防晒的屏障。只美白不防晒实际上是一种事倍功半的结果。
小提示:严重晒斑是“不可逆”的
在年纪轻的时候,晒太阳不一定会长斑,即使有一点不严重的晒斑,也会因为年轻,新陈代谢快而逐渐消失,但三四十岁以后,由于内分泌的影响,黑色素分泌较多,如果再频繁的接触阳光,皮肤的新陈代谢不顺利,黑斑也就自然形成了。
另外,目前科学家进一步证实uva紫外线的损伤是可以累积的,而且是不可逆的。
自制祛斑面膜
蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜氨酸等成分,有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命e、维他命b6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。
蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。
将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成黏稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
红酒蜂蜜面膜
红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人,要加以注意。
将一小杯红酒加1~3匙的蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,用温水冲洗干净。
经常吃些美白食品
杏薏双仁茶
杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其他的营养,可为肌肤供给需要的营养,并都具有美白的作用,补充皮肤表皮层含水量,加快皮肤的新陈代谢速度,使肤色白嫩,光滑有弹性。
杏仁粉、薏仁粉各两匙,加入240毫升开水冲泡,早晚喝一杯。
双豆百合羹
绿豆所含的维生素能使黑色素还原,红豆能解毒排毒、清热去湿,百合有养肤润肤的功效。
绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱用清水浸半小时;开大火煮滚后,收细火煮至豆熟;最后加入适量的糖或盐,甜咸两食皆可。
盐醋祛斑面膜
材料:食盐 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克
步骤:1 去中药店买白芷 菊花 研成细粉末。
2 在食盐 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水,调成糊状即成。
3 晚上敷在脸部,30分钟后洗干净。
功效:祛面部各种色素,食盐解毒清洁皮肤,白芷活血化斑,菊花抗菌美容,白醋化斑白肤。可以起祛斑作用。
花粉面膜:营养皮肤,调节内分泌。
材料:花粉 5克 鸡蛋清 1个 柠檬汁 20毫升 鲜奶 20毫升
制作:
1 采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或祛超市购买。
2 任取其中一种花粉1匙(约5克),干性皮肤的人用鸡蛋清混合;油性皮肤的人用柠檬汁混合;其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。
3
调好后(以敷在皮肤上不流下为度)敷在脸部,20-30分钟后用清水洗去;也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中,每天清晨和晚上用以洗脸,边洗边用手从面部中间向两边轻柔,并轻轻拍打面部。
功效:
花粉富含多种氨基酸、蛋白质、维生素以及生物活性物质,即营养皮肤,又能祛除各种色素斑点。花粉能调节内分泌,维持卵巢正常功能,所以能祛黄褐斑;花粉中的维生素C
E和微量元素硒是强抗氧化剂,能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑,因而不祛除老年斑。
花粉既能抗日光辐射,又能治晒斑。干性皮肤的人缺乏维生素A鸡蛋清里富含维生素A,所以干性皮肤用花粉调鸡蛋清。鸡蛋清富含多种氨基酸,可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤,所以能消除各种皮肤色素斑。
奶麦面膜
材料:鲜牛奶 30毫克 酸奶 30毫克 燕麦片 10克
制作:
1、用消毒面球蘸鲜牛奶(不经熬煮)或酸奶搽试脸部,待牛奶干后在搽试2-3遍,最后用清水清洗干净。
每天早晚进行,连续使用1-2周。
2、还可以用酸奶2勺(约30毫克),加入1勺(约10克)燕麦片,调均后敷于脸部,20分钟后用温水洗净。此法可用于油性皮肤。注意水温不可太热。
功效
:牛奶含醛素褐活性孝母,酸奶含有氢昆类衍生物,可以分解皮肤的老化角质细胞,抑制和祛除色素斑点,因而又很好的祛斑美容效果。
酸奶和燕麦片中的维生素E等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂,所以适用于油性皮肤者使用。
苹果番薯面膜
材料:苹果 1个 番茄 1个 淀粉 5克
制作:
1 将苹果去皮,捣成果泥,敷于脸部,称为苹果面膜。
每日一次,20分钟后清水洗净。
2 将鲜番茄捣烂,调入少许淀粉增加黏性,敷于面部,称为番茄膜。每日一次,20分钟后用清水洗去。
功效:这两种面膜因富含维生素C,可抑制骆氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黄褐斑和雀斑,并对皮肤起到增白的作用。
黄褐斑等色素斑的形成与皮肤底层黑色素细胞合成黑色素又关。黑色素的形成又需要骆氨基酸参与,将骆氨基酸氧化成多巴和多巴醌,多巴醌进一步氧化,降低路氨酸酶的活性,从而阻止黑色素的生成。这两种天然的绿色美容法,贵在坚持长期使用,不能三天打鱼,两天晒网,或浅尝辄止。
橄榄油面膜
材料:橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克
制作:
1 将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中,隔水加热,至37度左右。
2 在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均,然后把消毒纱布浸在油中。
3 取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上,20分钟后取下。
功效 :本方有润肤 祛斑
除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。橄榄油富含维生素A和美容酸,同蜂蜜的多种氨基酸配合,又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。
但对橄榄过敏者不宜使用本面膜。
冬瓜瓤面膜
材料:冬瓜瓤5000克, 小麦粉50克
制作:
1 将鲜冬瓜瓤连同瓤中的冬瓜子入锅煎煮,小火煎熬1小时后,去渣,取汁。
2 在冬瓜瓤煎汁中加入小麦粉,熬成稀饴糊状,瓶装备用。
3 每日用此面膜敷脸,15-20分钟后洗去。
功效:本面膜有祛除皮肤黑斑,是皮肤白皙的功效。
多能面膜
材料:香油 600毫克,食醋500毫克,生大蒜200克,鸡蛋2个,红糖150克,小麦粉100克
制作:
1 将香油与食醋按3:2的比例调成混合液,装入缸中,在加入200克生大蒜,存放3个月后取上清液瓶装备用。
2
用食醋泡2个鲜鸡蛋,1周后去蛋壳备用。
3 取食醋蒜上清液500毫克加入醋蛋 红糖 小麦粉充分搅拌成糊状即成。
功效:本面膜有使皮肤洁白光滑,消褪雀斑 蝴蝶斑,去皱纹,除粉刺,使晒黑皮肤老化脱落等多种功效。
杏蛋面膜
材料:杏仁 10克 鸡蛋清 1个
制作:将杏仁去皮捣研成细末; 用鸡蛋清将杏仁末调均即成;每晚睡前敷脸,翌日清晨用白酒洗去。
功效:本方有祛除黄褐斑 老年斑的功效。
茯苓面膜
材料:白茯苓 15克 白蜂蜜 30克
制作: 将白茯苓研成细粉末;将蜂蜜与茯苓调成糊状即成;晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑 黄褐斑的功效。
古医家认为茯苓能化解一切黑斑 瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
李仁面膜
材料:李子仁 15克 鸡蛋清 1个
制作:将李子核去硬壳,去李子仁研成细末;将鸡蛋清调入李子仁末即成;每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
功效:本面膜有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。
李子仁含果酸核维生素E,有祛斑和养颜的作用。果酸有显著的祛斑效果,被现代化妆品广泛采用。古医家十分推崇李子仁敷面的美容功效,清代末民国出的著名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考证,证明李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的效果。
僵蚕面膜
材料:白僵蚕 20克 清水 30毫克
制作:将白僵蚕晒干,研成粉末;用清水调白僵蚕粉成糊状; 每晚用此敷脸,翌晨洗去。
功效:有祛除黄褐斑,化老年斑、晒斑的功效。
白僵蚕在『神农本草经』载有“灭黑斑,令人面色好”的功效。现在研究,白僵蚕含有氨基酸和活性丝光素,有营养皮肤和美容作用。僵蚕所含蛋白质有刺激上皮脂腺,调节性激素分泌的作用,因而对女性性激素分泌失调引起的黄褐斑有一定疗效。
僵蚕含维生素E9。89%,能清除自由基,抗脂质氧化形成的老年斑。其所含的活性丝光素能促使皮肤细胞新生,调节皮脂,改善皮肤微循环,可增白防晒,消除色素沉着,保持皮肤弹性。日本人就十分喜用蚕丝保健品。
若无僵蚕可用蚕茧、蚕蛹代替
蔬菜祛斑面膜
材料:荷兰芹半根、香菜2根、黄瓜2根、草莓2-3个、柠檬1个、生姜1小块、茄子1根、冬瓜100克、豆腐、花茶10克(一小把)。
制作:将荷兰芹、香菜、草莓用榨汁机打成汁,将黄瓜单独打成汁(留一小匙),柠檬挤出汁,将这几种汁混合,其他的喝掉;将花茶加温水三四匙泡开打成渣,将冬瓜加100毫升水煮半小时放凉,水和渣都不要倒掉。
用生姜、茄子切成片片,在脸上轻轻按摩;将面膜粉、冬瓜、美容花茶渣、豆腐渣混合调匀,敷面30分钟;
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