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这样可以减肥吗?

新鲜柠檬泡水,这样可以减肥吗?[展开]
2017-02-27 17:44:51 举报
其他答案
2017-02-27 17:44:51
举报68 评论
你好,鲜柠檬水里的维生素C含量比较高,而且用鲜柠檬泡水味道比较好,只是酸味比较大,而干柠檬水喝起来苦味比较大,很多美眉都不太喜欢苦味柠檬,维生素C含量也偏低,但是从干柠檬和下柠檬的营养价值上来比较,是没有太大的区别的。    不要空腹喝柠檬水,不要喝太多柠檬水。用温水或冷水泡柠檬水,不要用滚烫的水来泡。胃功能不好的人不宜喝柠檬水。

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