该怎么去清除脾脏的毒素？
脾脏是人体中最大的免疫器官，含有大量的淋巴细胞和巨嗤细胞，是身体细胞免疫和体液免疫的中心，具有滤血的功能，清除衰老的红细胞、抗原和异物。随着年龄的增长和疾病的困扰，脾脏的作用会衰退，致使毒素会在脾脏堆积。 当脾脏内堆积了毒素，身体就会出现一些症状。比如，面部长色斑；女性白带过多；口气明显，嘴唇周围长痘痘或者有溃疡；由于脾的功能不佳，不能及时把毒素排出体外，会导致脂肪在体内的堆积。饭后是最容易产生毒素的时间，如果食物不能及时地被消化吸收，毒素就会累积。 此时，脾脏需要发挥良好的作用。为了确保脾脏的排毒功效，可使用以下方法保护脾脏。 按压商丘穴，商丘穴位于内踝前商丘穴下方的凹陷中，用手指...全部
脾脏是人体中最大的免疫器官，含有大量的淋巴细胞和巨嗤细胞，是身体细胞免疫和体液免疫的中心，具有滤血的功能，清除衰老的红细胞、抗原和异物。随着年龄的增长和疾病的困扰，脾脏的作用会衰退，致使毒素会在脾脏堆积。
当脾脏内堆积了毒素，身体就会出现一些症状。比如，面部长色斑；女性白带过多；口气明显，嘴唇周围长痘痘或者有溃疡；由于脾的功能不佳，不能及时把毒素排出体外，会导致脂肪在体内的堆积。饭后是最容易产生毒素的时间，如果食物不能及时地被消化吸收，毒素就会累积。
此时，脾脏需要发挥良好的作用。为了确保脾脏的排毒功效，可使用以下方法保护脾脏。
按压商丘穴，商丘穴位于内踝前商丘穴下方的凹陷中，用手指按揉商丘穴，保持酸痛感，按揉3分钟左右；食用乌梅、醋等酸性食物，酸性食物是用来化解食物中毒素的最佳食品，能够增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外，同时酸味食物具有健脾的功效，起到“抗毒食品”的功效；运动能够帮助脾胃消化，加快毒素排出体外的速度。收起
