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求去过的网友给点经验?

暑假打算去西藏游玩,但是听说会有高原反应,很担心,求去过的网友给点经验?如何抗高原反应?

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2017-07-29

60 0

其实不用很担心,没有那么严重.你可以到了拉萨后到小药店,买高原反应的药片吃,就可以了,很便宜.高原反应时到了拉萨后,3-4小时后才有,所以要提前吃.以后吃不吃看个人情况,没事就不用吃,但吃了也没事!我本人就没事,还天天浴室,在珠峰下跳高,就不用吃.当然担心其他人有情况,我们还是买了在拉萨买了一袋氧气,也没用上

2017-07-29

45 0

有高反是很正常的,心理负担不要过重,1-2天基本可以适应,推荐到了西藏多喝热水,进餐时不宜过量,本人觉得用热水冲服葡萄糖粉效果出色,如果反应强烈可以服用高原安或者吸氧,及时去医院检查

2017-07-29

59 0

刚才见到楼上的都在说奥默携氧片太好了,但是可能是每个人的身体状况不一样吧.跟我一起去的朋友真的没有效果,我个人觉得还是提前吃上景天红花胶囊提前预防比较好!如果进藏了有了反应是由于之前没有预防的话 那会很难受的,速效的产品副作用很大!由于多数里面都添加了西药成分

2017-07-29

61 0

高原红景天(至少提前10天服用),西洋参含片 (这个抗疲劳还是挺有用的),百服宁(控制高原反应引起的头痛),特效感冒药 (在高原感冒是一种危险的事情),维生素c,创口贴等 ,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天.其实喝酥油茶比较能缓解高反哦,而且能补充能量,但是很多人喝不惯

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