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什么情况下要吃益生菌?

2021-07-30 18:48:20 举报
其他答案
2021-07-30 18:50:10
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上班族/打工人/宅家人群出现便秘,消化困难,腹胀,口臭,抵抗力差、腹泻等情况;中老年人出现便秘,抵抗力差,肠胃炎等情况。通常都是出现肠道问题而导致的。
当出现以上情况的时候,可以补充益生菌。
拿便秘来举例,出现便秘一个原因是吃进去的食物导致上火,难排便;二是久坐不动导致的便秘。这两种情况都可以通过服用益生菌来缓解,益生菌能提高肠道活力,挑...[展开]
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