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蛋白粉吃了会不会长胖呢?

2021-07-17 19:36:45 举报
其他答案
2021-07-17 19:39:29
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蛋白粉吃了是不会长胖的哦,这也为什么健身圈推崇补充蛋白粉的原因,增加蛋白质的摄入,因为碳水容易发胖,每天只需补充适量的碳水即可,而多补充蛋白质可以帮助减肥,这里推荐汤臣倍健蛋白粉,每10g蛋白粉只含有0.332克的脂肪,在努力减肥的大家就不用担心喝了会变胖啦,
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