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法国百合可以炒着吃吗?有哪些营养价值?

2021-07-28 10:10:04 举报
其他答案
2021-07-28 10:14:31
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可以的,法国百合是一种高营养的蔬菜,直接生吃、凉拌、炒着吃,或者做成罐头都可以,吃起来口感鲜嫩可口,非常好吃。内含多酚类、黄酮类、萜类、纤维等物质,常食可护肝利胆、治疗消化不良等作用。
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