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孕妇可以吃益生菌粉吗?

2021-07-30 10:23:25 举报
其他答案
2021-07-30 10:25:26
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孕妇在怀孕期间因活动不便,运动量减少等原因,可能会造成肠胃蠕动缓慢,从而容易引发便秘,排便不畅等问题。
益生菌有助于促进食物饿消化,同时吸收到食物中的营养成分。而且益生菌还能抑制一些有害的菌群,防止有害的细菌进入到孕妇体内伤害身体和宝宝。
适当地补充益生菌是对孕妇有好处的,除了食用益生菌粉外,还可以通过多吃蔬菜,水果,多喝水来缓解便秘。
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