落***
2017-07-25 12:55:06
得了神经衰弱 练武功,念佛读经,学佛,练练瑜珈;南无观世音菩萨 持之以恒,每天练习静坐或者瑜珈、冥想; 瑜珈效果,1。 塑造完美曲线,并改善身体的柔韧性,令女性气质优雅,魅力无穷 2。 稳定神经系统,并调理女性内分泌系统,补养和加强女性生殖系统,预防及治疗妇科疾病;促进蒙的正常分泌,加强淋巴排毒功能 3。 促进血液循环,...[展开]
得了神经衰弱 练武功,念佛读经,学佛,练练瑜珈;南无观世音菩萨 持之以恒,每天练习静坐或者瑜珈、冥想; 瑜珈效果,1。 塑造完美曲线,并改善身体的柔韧性,令女性气质优雅,魅力无穷 2。
稳定神经系统,并调理女性内分泌系统,补养和加强女性生殖系统,预防及治疗妇科疾病;促进蒙的正常分泌,加强淋巴排毒功能 3。 促进血液循环,滋养皮肤,减少皱纹,令皮肤和肌肉富有弹性,延缓衰老的过程,推迟更年期的 到来 4。
双向调节人体的体重,令胖人瘦身,瘦人丰满, 5 释放和缓解精神上的压力和紧张,达致身心平衡,改善睡眠质量。 6。 预防各种疾病,如失眠、便秘、偏头痛、脊椎病、关节炎、生理期不适、消化不良、肠胃问 忧郁、记忆衰退…………。
7。 有效地增加活力、生命力和延长生命 8。 有效地开发创造力,增强记忆力 9。 有效地提高思维能力,集中注意力 10。 增强免疫力,加强对疾病的抵抗力 11。 稳定情绪,心态积极,自信、乐观,内心平和、安静,变得更有耐性 12。
自我控制能力增强(包括身体、精神方面),懂得随时放松身心,抵御不良情绪的影响。 13。 饮食习惯也会在不觉中改变,自然地摄取身体所需的食品营养。 14。 练习瑜伽还可以令人产生愉快的感觉,拥有亲和力。[收起]