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盘锦燕瑜伽的高温瑜伽课有上过的吗?效果怎么样?

2021-04-09 15:23:13 举报
其他答案
2021-04-09 16:14:43
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盘锦燕瑜伽的特色课程里有一个就是玉石高温课,我和小姐妹一起报的名,这个高温瑜伽挺舒服的,做完一套动作能出不少汗,坚持了半个月左右,我觉得确实有瘦身效果,体重比之前轻了一些,已经准备继续坚持下去啦!

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