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吃什么可以快速补精,有什么好分享呢?

2022-01-24 08:18:43 举报
其他答案
2022-01-24 08:43:53
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吃益生谷的康爸爸富含维生素C、维生素E、微量元素锌和叶酸的饮食,能对精子起到关键的保护作用。多喝热水,不抽烟不喝酒,拒绝吃油炸食品和烧烤。

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